Aeal innihaldsefni E-vítamínhylkja er E-vítamín, sem tilheyrir tegund fituleysanlegra vítamína. E-vítamín hylki hafa almennt tau áhrif og virkni ae b?ta friehelgi, ?xlunarstarfsemi og seinka ?ldrun.

1. Auka friehelgi: E-vítamín hylki hafa aeallega áhrif á ón?miskerfie, stjórna náttúrulegu ón?mi líkamans, b?ta óvirkt ón?mi, auka ón?mi líkamans og styrkja sjúkdómstol.
2. ?xlun: E-vítamín hylki hafa margvísleg lífeelisfr?eileg áhrif á líkamann. Tróun ?xlunarkerfisins og troskun ?xlunarfrumna krefst táttt?ku E-vítamíns. Tae getur viehaldie eelilegri starfsemi ?xlunarf?ra eins og eggjastokka hjá konum og aukie s?eistrótt karla, viehaldie eelilegum fj?lda virkra s?eisfrumna.
3. Seinkae ?ldrun: Helsta áhrifaríka innihaldsefnie í E-vítamínhylkjum er E-vítamín. E-vítamín getur tekie tátt í sumum efnaskiptahv?rfum í líkamanum, staeist peroxun sindurefna og hefur ?ldrun gegn og verndandi áhrif á húe, sem getur seinkae ?ldrun.