í nútíma heilbrigeisstjórnun,E-vítamínhefur hlotie mikla athygli fyrir framúrskarandi andoxunareiginleika og margvíslegan heilsufarslegan ávinning. Sem fituleysanlegt vítamín gegnir tae ekki aeeins mikilv?gu hlutverki vie ae vernda frumuhimnur, seinka ?ldrun, efla heilsu húear osfrv., heldur veitir tae einnig stuening vie ae koma í veg fyrir og meeh?ndla marga sjúkdóma. N?st skulum vie skoea nánar samsetta meefere E-vítamíns og kanna hvernig á ae nota tetta n?ringarefni á vísindalegan hátt í daglegu lífi.

01 áfallasár
S?fnunarkerfi: E-vítamín (innt?ku) +C-vítamín+ syklalyf + utanaekomandi sótthreinsiefni Athugie: H?gt er ae taka syklalyf innvortis eea útvortis, allt eftir alvarlegri notkun aest?ena.
Samsvarandi verkun: E-vítamín getur dregie úr ?rmyndun og hjálpae til vie ae gróa(chǎn) sár mee tví ae hindra myndun of mikie kollagens á sárstaenum. Ae auki, mee tví ae hindra losun histamíns, getur tae dregie úr roea og bjúg, svo tae hefur bólgueyeandi áhrif.

02 Skál
Samsetning: E-vítamín (útvortis notkun) + Frostbite krem ??+ ?nnur frostbit utanaekomandi lyf (svo sem: papriku gigtkrem, detumescence veig, osfrv.)
Samsvarandi verkun: Staebundie E-vítamín getur stuelae ae blóerás húearinnar, b?tt kuldatol húearinnar, flytt fyrir umbrotum og stuelae ae hraeri viegere húearinnar.

03 Munnsár
Samsetning: B flókie vítamín + E-vítamín (ytra) + C-vítamín+ ?easárst?flur (eea ?nnur krabbameinssárlyf)
Samsvarandi verkun: E-vítamín hefur andoxunarvirkni og getur gegnt st?eugu hlutverki í hlífearfilmu, stuelae ae staebundinni blóerás, linae sársauka, flytt fyrir umbrotum, stuelae ae sárheilun.

04 Hjarta- og ?easjúkdómar
Samsetning: E-vítamín (eea E-vítamín kóensím Q10) + lysisgel + sojafosfólípíe + C-vítamín
Gildandi tyei: Sjúklingar mee langvinnan hjarta- og ?easjúkdóma (50 mg á dag) taka aspirín og simvastatín í langan tíma
Virkni: E-vítamín viebót getur dregie úr h?ttu á hjarta- og ?easjúkdómum og hjartadrepi sem ekki er banv?nt um meira en 75%. H?ttan á dauea af v?ldum krans?easjúkdóms minnkaei einnig verulega í E-vítamínuppbót. E-vítamín og C-vítamín tekin saman hafa einnig ákveein áhrif á heiladrep og hátrysting.

05 Magasár
Samsetning: H2 vietaka mótlyf (td ranitidín) + E-vítamín+ kolloidal bismuth pektín + prótónpumpuhemill (eea hlutleysandi) + spirulina hylki
Samsvarandi verkun: Verkunarháttur E-vítamíns meeh?ndlunar á sárasjúkdómum er ae b?ta smáhringrásina og staebundna n?ringarst?eu vefja, til ae stuela ae endurheimt vefja, E-vítamín stuelar einnig ae myndun syklókóxíeasa, tannig ae upps?fnun prostaglandíns í magaslímhúeinni til ae hindra seytingu magasyru og vernda sársyfirboreie. Ae auki geta andoxunaráhrif E-vítamíns útrymt frumudrepandi áhrifum peroxíea á sáaryfirboreie, sem stuelar ae viegere á sári yfirboreinu.

06 Eldri legg?ngubólga
Samsetning: E-vítamín (til innt?ku) + estrógen smyrsl (útvortis) + syklalyf (eins og metrónídazól/nystatín, osfrv., allt eftir alvarleika ástandsins veldu innt?ku eea staebundie) + propolis mjúkgel
Samsvarandi verkun: E-vítamín viebót getur aukie estrógenmagn án krabbameinsh?ttu. Sem stendur er E-vítamín til innt?ku eea staebundie ein af áhrifaríkum meefereum vie ?ldrunarbólga í legg?ngum.

07 Undirbúningur fyrir meeg?ngu
Samsv?run: E-vítamín+ járnfólat + kalsíum VD+ vieeigandi magn af ?erum steinefnavítamínheilsuv?rum (hentar fyrir: barnshafandi fólk)
Vieeigandi hópar: tungaear konur, tungaear konur, venjubundin fóstureyeing, ógnae fóstureyeingu, ófrjósemi.
Samsvarandi verkun: E-vítamín getur aukie seytingu gónadótrópíns, stuelae ae framleieslu og virkni s?eis; Aukinn eggbúsv?xtur og prógesterón, E-vítamínskortur getur valdie erfieri frjóvgun eea fósturláti.

08 Skortur á mjólk eftir f?eingu
Samsv?runarkerfi: Kínversk prólaktínlyf (eins og: Wang Kuihang/Tong Cao/Lu Lu Tong o.s.frv.) + E-vítamín
Samsvarandi verkun: E-vítamín til innt?ku getur stuelae ae seytingu estrógens, skortur á mjólk eftir f?eingu hefur góe áhrif, klínísk notkun.

09 Forvarnir gegn n?rsyni
Samsvarandi kerfi: E-vítamín+ torskalysihylki + A-vítamín+ perluaugndropar
Samsvarandi verkun: E-vítamín getur hamlae lípíeperoxíeviebr?geum í augnlinsunni, látie út?ear víkka út, b?ta blóerásina og koma í veg fyrir tilvik og tróun n?rsyni. A-vítamín er auevelt oxíe og E-vítamín getur verndae A-vítamín gegn oxun og tar mee aukie hlutverk A-vítamíns og viehaldie eelilegri sjónvirkni.

Langtíma stórir skammtar af E-vítamíni geta aukie líkurnar á bl?eingaráfalli, aukie líkurnar á ?xlum í ?xlunarf?rum, haft áhrif á frásog annarra fituleysanlegra vítamína, blóesegabólgu eea lungnasegarek, eea hvort tveggja, og aukie blóetrysting, sem getur l?kkae eea farie aftur í eelilegt horf eftir brotthvarf.
B?ei karlar og konur geta verie mee brjóstast?kkun, h?fueverk, svima, svima, tokusyn, v?evaslappleika, cheilitis, gl?rubólgu, ofsakláea osfrv.
Sykursyki eea hjarta?ng einkenni verulega verri; Hormónaefnaskiptar?skun, minnkae prótrombín;
H?kkae kólesteról og tríglyseríe í blóei;
Aukin virkni blóeflagna og skert ón?misvirkni;
Ráelageur dagskammtur er ekki meira en 100 mg/dag.