Assumi queste vitamine per ridurre il rischio di diabete
Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica che colpisce oltre 540 milioni di persone in tutto il mondo. Con il cambiamento delle abitudini di vita e alimentari, il diabete è diventato il terzo fattore più importante per la salute umana. In Cina, ci sono oltre 114 milioni di adulti con diabete, che rappresentano un quarto dei pazienti diabetici a livello mondiale, il numero più alto al mondo, e questo numero continua a crescere.
Le vitamine del gruppo B, micronutrienti essenziali per la salute umana, sono cofattori di vari enzimi coinvolti nel metabolismo energetico, nella sintesi proteica e in altre funzioni. Tuttavia, il meccanismo con cui le vitamine del gruppo B regolano il diabete di tipo 2 rimane in gran parte sconosciuto.
Il 16 giugno 2024, i ricercatori della Facoltà di Sanità Pubblica dell'Università di Fudan hanno pubblicato un articolo intitolato "Assunzione di vitamina B nelle articolazioni e rischio di diabete di tipo 2: Assunzione di vitamina B nelle articolazioni e rischio di diabete di tipo 2: Il ruolo di mediazione dell'infiammazione in una coorte prospettica di Shanghai".
Studi hanno dimostrato che l'integrazione con singole vitamine del gruppo B o con vitamine del complesso B è associata a un rischio ridotto di diabete di tipo 2; tra le vitamine del complesso B, la vitamina B6 ha l'effetto più forte sulla riduzione del rischio di diabete; inoltre, analisi di mediazione hanno dimostrato che l'infiammazione spiega in parte l'associazione tra l'integrazione di vitamine del complesso B e la riduzione del rischio di diabete.
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