La vitamina B3, nota anche come niacina, è una vitamina idrosolubile e un membro molto importante del gruppo vitaminico B. Una carenza di vitamina B3 nel corpo umano può causare sintomi come pelle ruvida, perdita di peso, diarrea, insonnia, smemoratezza e depressione. La funzione della vitamina B3 è quella di mantenere la normale funzionalità della pelle umana e ha un ruolo nella bellezza e nella cura della pelle. Il primo effetto può inibire la produzione di melanina e avere un effetto schiarente. La vitamina B3 non solo inibisce la produzione di melanina, ma la riduce anche. Il secondo effetto della vitamina B3 può accelerare il metabolismo della pelle umana, favorire la circolazione sanguigna, ridurre la melanina sulla superficie cutanea e ripristinare le cellule danneggiate, donando alla pelle un aspetto più giovane. La terza funzione è quella di promuovere la crescita delle proteine ??sulla superficie cutanea.