偷窥油按摩自拍亚洲,伊人色综合久久天天人手人婷,天堂а√在线地址,久久久久久久综合狠狠综合

Leave Your Message

BCAA minangka klompok telung asam amino penting

Asam Amino Rantai Cabang (BCAAs) minangka klompok telung asam amino esensial sing nduwe peran penting ing sintesis protein lan produksi energi ing awak. Telung asam amino sing mbentuk BCAA yaiku leucine, isoleucine, lan valine.

    Pambuka

    Asam amino rantai cabang (BCAA) yaiku telung asam amino umum ing protein, yaiku leucine, valine lan isoleucine, saengga bisa uga diarani asam amino rantai cabang senyawa. Asam amino rantai cabang sing paling penting yaiku leucine, pendahulu asam ketoisocaproic (KIC) lan HMB. KIC lan HMB bisa nambah otot, nyuda lemak, lan nyedhiyakake nutrisi kanggo awak manungsa. Isi BCAA protein whey relatif dhuwur, lan 4-5 gram kudu ditambah sawise latihan.

    katrangan2

    Fungsi

    1) BCAA ndhukung otot ekstrem;
    2) BCAA mbangun kekuwatan lan kekuwatan sing luar biasa;
    3) Rilis wektu kanggo ndhukung efek anti-katabolik;
    4) BCAA ndhukung tambah kekuatan lan massa;
    5) leucine kritis kanggo sinyal mTOR kanggo sintesis protein;
    6) BCAA lan leucine bisa ndhukung Recovery apik lan suda soreness;
    7) BCAA ningkatake kapasitas latihan ketahanan;
    8) Suplemen BCAA nyedhiyakake dhukungan marang katabolisme;
    9) leucine lan metabolisme protein otot
    BCAA3zd0
    BCAA2sat
    BCAA1gk8

    Leave Your Message