Otot-otot sampeyan bakal ilang nalika sampeyan umur! Yen sampeyan ora mbangun otot, sampeyan bakal entuk bobot luwih akeh tinimbang liyane, lan lungguh kanthi suwe bakal nggawe "bunder nglangi." Wong setengah tuwa lan tuwa, kayata wong tuwa lan simbah, asring ngrasa yen anggota awak lemes lan berjuang kanggo munggah tangga, sing uga amarga ilang kalsium kanthi umur, nyebabake masalah balung. Ditemokake manawa HMBCa bisa ngatasi masalah kasebut. Kanggo wong akeh sing fitness, bisa nyedhiyakake suplemen nutrisi kesehatan otot. Kanggo wong setengah baya lan wong tuwa bisa mbantu nyegah osteoporosis, bosok otot; HMBCa uga dikenal minangka "pembuat otot".

Kajaba iku, studi medis nemokake manawa HMBCa uga bisa mbantu wong sing nandhang tumor bisa mulihake kesehatan otot.

1. Mekanisme aksi lan keamanan HMBCa

Beta-hydroxy-beta-methylbutyric acid (HMB) minangka metabolit leucine. Asam amino rantai cabang kalebu luwih saka 30% protein ing otot, ing antarane leucine minangka siji-sijine asam amino sing bisa ngatur turnover protein ing otot balung lan otot jantung, sing bisa ngatur sintesis otot, nyegah degradasi protein lan pulih saka cedera olahraga.

HMBCa iku salah siji saka wangun komplementer umum saka HMB, lan iku bahan baku pangan sumber anyar disetujoni dening Kamentrian Kesehatan ing China, lan safety wis sinau ekstensif. Ing panaliten manungsa, asupan saben dina 6gHMB ora ditemokake duwe pengaruh apa wae ing kolesterol, hemoglobin, sel darah putih, tingkat gula getih, fungsi ati lan ginjel sawise 1 sasi konsumsi. Baier nyinaoni konsumsi saben dina 2 nganti 3gCaHMB kanthi campuran asam amino ing wong tuwa, lan ora ana owah-owahan ing getih ati lan ginjel lan lipid getih sawise 1 taun konsumsi.

2. Aplikasi HMBCa ing nutrisi kewan

Studies wis ditampilake sing aplikasi saka HMBCa ing unggas meat bisa nambah kinerja wutah lan nambah isi daging mimpin, supaya minangka kanggo èfèktif nambah ngasilaken meat, lan Kajaba saka feed HMBCa bisa nambah wutah saka ternak lan unggas lan nambah kakebalan kewan.

Guo Junqing et al. milih wedhus wol putih Inner Mongolia sing sehat lan nambah konsentrasi HMBCa lan leucine sing beda ing diet basal. Asil nuduhake yen tambahan leucine lan HMBCa ing diet bisa nambah isi serum lysozyme, nambah isi serum immunoglobulin lan nambah fungsi imun awak.

3. Aplikasi HMBCa ing nutrisi olahraga

Studies wis ditampilake sing akeh calcium beta-hydroxy-beta-butyrate sawise ngleksanani ora mung bisa akselerasi repair saka tissue otot, nanging uga ningkataké wutah volume otot, nambah toleransi, lan nambah kekuatan.

Ing Oktober 2013, International Society of Sports Nutrition (ISSN) nganakake analisis sing ketat lan rinci babagan literatur babagan HMB minangka suplemen nutrisi lan nggawe pernyataan ing ngisor iki. ① Kanggo cedera otot balung sing disebabake olahraga ing wong sing dilatih lan ora dilatih, HMB bisa nyuda cedera otot lan ningkatake pemulihan. Atlet bakal entuk manfaat saka latihan lan nambah HMB. ③ Suplemen HMB sadurunge olahraga kanggo 2 minggu kanggo asil paling apik. Latihan sing cocok kanggo wong sing dilatih utawa ora dilatih, ditambah karo suplemen saben dina 38mg / kg · BMI saka HMB, bisa ningkatake pertumbuhan otot balung lan nambah kekuatan lan kekuatan otot. Efek saka HMB kalebu nyuda degradasi protein lan nambah sintesis protein.

4. Aplikasi HMBCa ing panganan formula kanggo tujuan medis khusus

Panganan formula kanggo tujuan medis khusus nduweni makna klinis sing penting kanggo mbenerake ketidakseimbangan metabolisme, nyuda komplikasi kayata infeksi, nambah efek saka macem-macem cara perawatan, ningkatake pemulihan, saengga nyepetake tetep ing rumah sakit lan ningkatake kualitas urip pasien.