??????? B3 ??????????????????????? niacin ??????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????? ??????? B3 ??????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????

???????????????????????????????? (NAFLD) ?????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????? 150 ??????????????????????? ??????????? 10-20% ????????????????? steatohepatitis ??????????????????? (NASH) ??????????????????????????? ??????????????????????? ?????????????????? fibrosis ? NASH ????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????? ??????????????? ???????????????

???????? ????????????????????????????????????????????????? Sun Yat-sen ?????????????????????????????????????? JAMA Network Open ??????????????? "?????????? Niacin ???????? ????????????????????????????????????????????? ??????????????" ????????????????

???????????????????????????????????? B3 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 30% ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? (≥26.7mg/????) ??????????????????????????????????????????????? (≤18.4mg/day)?

??????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????? B3 ?????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????? B3 ?????????????????? National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) ?????????? NAFLD 4,315 ????????????????????? 53 ??????

???????????????????????????????????????????????????????????? B3? ??????????????? (≤18.4mg/????), ????????????????? (18.5-26.6mg/????) ???????????????????? (≥26.7mg/????)?
?????????????????????????? 8.8 ????? ?????????????????? 566 ??????????????? ??????????? 197 ???????????????????????????????????????

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 30 ??????????????????????????????????????????????

??????????? ??????????????????????????????????????????????? 35 ???????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????

?????????????????????????????????????????????????????????????? B3 ??????????????????????????? ???????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

???????????????????? niacin ?????????????????????????? NAD ???????????????????????????????????????? ???????????????????? ????????????????????????????????????????????????????? niacin ????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ????????? ????????????????????????????? ????????????????????? ?????????? ????????????? fibrosis ? ????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????? diacylglyceryl acyltransferase 2 ??? NADPH oxidase ???????????????????????????????

?????????? ???????????? ????? 2023 ?????????????????????????????????????????????????? Sun Yat-sen ?????????????????????????????????????????? Nutrients ??????????????? "???????????????????????????????? Niacin ???????? ?????????????????????????????????????????: NHANES 2003-2018" ????????????????

???????????????????????????????????? B3 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????? niacin ?????????? (≥29.2mg/????) ?????????????????????????????????????????????? 31% ??????????????????????????? niacin ???????? (≤16.3mg/????)?

?????? ????????????????? ???????????????? B3 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? B3 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????? NAFLD ?