?????????????????? 1930 ??????????????????????????? ????????????????????????????? ???????????????????????? ????? flaxseed ????????????????????????? UV ?????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????? ??????????????????? D ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????

??????? D (VD ?????????????????) ????????????????????????? ?????????????????????????????? ??????????????????????? rickets ?????????????????????????? ??????? D3 (cholecalciferol, cholecalciferol) ?????????? D2 (calciferol)? ??????? D ???????????????????????????????????????????????????????????? ????????? ??????? ???? ????????????????????? 1,25-dihydroxyvitamin D3 ???????? ??????? ??? mitochondrial hydroxylase ???????????????????????? ???????????????????????????????????????????? (CaBP) ????????????????????????? ???????????????????????????? ??????????????????????? 7-dehydrocholesterol ??????????????????????????????????????????? ???????????????????????????? ????????????????? cholecalciferol ????????????????????? ???????????????????????? ????????????? D endogenous ???????????????????????????????? ????????????

VD ???????????????????????? ???????????????????? ??????????????? ??????????? ????????????????????? ????????????????????????? ??????????????? ????????????? ????????????????????????????????????????????? ????????? ?????????????? ??????????????????????????? ?????????????????????????????? ????? ?????????? ???????????????? ?????????????? 400 IU (?????????????)? ??????????????? ????????????????????????? osteomalacia ????????????????????? rickets ? ?????????????????????????????????? ?????????????????? ?????? ??????? ????? ?????????????????????????????????? ????????????????? D ??????????????????????????????????????????????????????? ????????????????? ????? ??? ?????????????????????????????????