L-val?n kr?stalên sp? an toza kr?stal e, pi?ek tama ?êr?n pa?ê tama tal e. Bi serbest? di as?dê form?k de, di avê de ?areser dibe, bi prat?k? di etanol ? etherê de nayê ?areser kirin. ? ew as?dek am?n? ya bingeh?n e ku ji bo pergala nervê ya nerm ? fonksiyona cognitive hewce ye. Ew yek ji sê Amino As?dên ??n ên ?axkir? (BCAA) ye. L-Valine ji hêla la? ve nayê hilberandin ? pêdiv? ye ku bi xwarin an lêzêdeyan were xwarin. Val?n dikare enerjiyek zêde ji mas?lkan re peyda bike da ku glukozê hilber?ne, ji bo pê??girtina qelsiya mas?lkeyê, ? dikare bibe al?kar ku n?trojena zêde ji kezebê were derxistin, ? bibe al?kar ku n?trojenê li hem? deverên la? hewce bike. Val?n dikare wek? pêvekek xwarinê were bikar an?n, dibe ku bi ?nfuzyonên din ên as?dên am?n? yên bingeh?n, amadekariyên amino as?dên berfireh re were hevformul kirin.