Bandora manozê li ser ?ekirê xw?nê pir pi??k e, ? heta dikare were gotin ku "hema hema qet bandor nake" li ser asta ?ekirê xw?nê. Ev ferqeke sereke ye di navbera wê ? piraniya ?ekirên din ên wek? glukozê de.

Li vir ravekirinek berfireh heye:

Cureyên c?da yên metabol?zma:

Glukoz: Ew ?avkaniya sereke ya enerjiyê ye ji bo la?. Ew bi bandor ji hêla r?v? ve tê mijandin (nêz?k? 100%), dikeve nav xw?nê (?ekirê xw?nê bilind dike), ? ji hêla hucreyan ve bi al?kariya ?nsul?nê (wek gl?kojen, r?n) tê girtin, bikar an?n, an hilan?n.

Mannoz: Her ?end ew di heman demê de monosakar?dek (?ekirê ?e? karbon?) be j?, rêya wê ya metabol?k di la? de bi tevah? ji glukozê cuda ye.

Rêjeya mijandina nizm: Kar?geriya mijandina manozê di r?v? de ji ya glukozê pir kêmtir e (bi qas? tenê %20 an kêmtir).

Ne girêday? ?nsul?nê ye: Pi?t? ku dikeve kezebê, piraniya manozê ji hêla enz?mên taybet? (bi piran? manoz k?naz) ve tê fosfor?lekirin ? vediguhere manoz-6-fosfatê.

Veguher?na bo Fruktoz-6-fosfatê: Manoz-6-fosfat pa?ê ji hêla fosfomanoz ?zomeraz ve vediguhere Fruktoz-6-fosfatê.

Ketina rêya gl?kol?zê: Fruktoz-6-fosfat berhemeke navber? ye di rêya gl?kol?zê de ku dikare bêtir were metabol?zekirin da ku enerjiyê hilber?ne. Kil?t ev e ku ev pêvajoya veguher?nê gavên sereke yên wek? glukok?naz ? glukoz-6-fosfat derbas dike, ? ne girêday? ?alakiya ?nsul?nê ye.

Ne te?w?qkirina sekinandina ?nsul?nê:

?

Ji ber ku manoz bi xwe ne sedema sereke ya bilindb?na ?ekirê xw?nê ye (bi m?qdarek pi??k ku dikeve nav xw?nê ? rêyên metabol?k ên c?da), ew bi gir?ng? ?aneyên beta yên pankreasê te?w?q nake ku ?nsul?nê m?na glukozê derxin. Lêkol?nan n??an daye ku rêveberiya devk? ya manozê asta glukoza xw?nê ? ?nsul?nê bi gir?ng? zêde nake.

Del?lên kl?n?k? ? ceribandin?:

?

Hejmareke bi??k a lêkol?nên ku li ser mirovên saxlem ? nexwe?ên diyabetesa t?pa 2 hatine kirin n??an dan ku tewra di dozên nisbeten bilind de j? (wek 0.2 g/kg giraniya la?, ku ji bo kesek 70 kg wekhev? 14 g e), manoza devk? di asta glukoza xw?nê de neb? sedema guher?nên gir?ng.

Ceribandinên li ser heywanan j? bi berdewam? n??an dane ku manoz asta ?ekirê xw?nê zêde nake.

Sedemên ku mannoz bandorek pi??k li ser ?ekirê xw?nê dike, kurteber bikin:

?

Rêjeya mijandinê nizm: Piraniya manoza ku tê daqurtandin nayê mijandin ? rasterast ji hêla bakteriyên r?v? ve tê bikar an?n an j? tê derxistin.

Rêya metabol?k a bêhempa: Be?a ku tê mijandin di kezebê de bi rêyeke serbixwe ya ?nsul?nê bi lez vediguhere fruktoz-6-fosfatê ? dikeve gl?kol?zê, ji gerandina rasterast wek? glukoza xw?nê (gl?koz) d?r dikeve.

?nsul?na ne-hand?kapker: Neb?na te?w?qkirina bi bandor a ?ekirê xw?nê, ji ber vê yekê ew nade sedema ve?artina gir?ng a ?nsul?nê.

Agahdariya Gir?ng:

?

Doz: Encamên jor?n bi giran? li ser dozên zêde yên kevne?op? (bi gelemper? ji bo mebestên tenduristiya m?zê têne bikar an?n, dora 1-2 gram di rojê de) ? hin dozên lêkol?nê (wek 0.2g/kg) têne damezrandin. Di teor?yê de, dozên pir zêde dikarin barên metabol?k ên c?da ?êbikin, lê ew bi gelemper? ji bo vê armancê nayên bikar an?n.

??r?n?: ??r?niya manozê bi qas? %70ê ??r?niya sukrozê ye, lê carinan wek? "??r?nkerek bi indeksa gl?sem?k a nizm" a potansiyel tê behs kirin ji ber ku bandorê li ?ekirê xw?nê nake ? kêmtir tê mijandin. Lê lê??n ? tama wê (hinek? tal) wek? ??r?nker sepandina wê ya berbelav s?nordar dike.

Bikaran?na sereke: Niha, bikaran?na sereke ya manozê li ser bingeha ?iyana wê ya mudaxelekirina li girêdana bakteriyan (bi piran? Escherichia coli) bi hucreyên epitelyal ên rê?a m?zê re ye, ji bo pê??lêgirtin ? dermankirina enfeksiyonên rê?a m?zê (UTI). Taybetmendiyên wê yên dostane yên ?ekirê xw?nê wê ji bo nexwe?ên diyabetê an kesên ku ?ekirê xw?nê kontrol dikin dike bijarteyek nisbeten ewle dema ku ew hewce ne ku pê?? li enfeksiyona rê?a m?zê bigirin (bê guman, ew h?n j? hewce ne ku ??reta bij??k bi?op?nin).

Cudahiyên takekes? ? ?êwirmendiya bi bij??kan re: Her ?end mekan?zmayên metabol?k diyar dikin ku ew bandorê li ?ekirê xw?nê nake j?, dibe ku di navbera kesan de c?dah? hebin. Ger ?ekirê we yê giran an nexwe?iyên din ên metabol?k hebin, ?êtir e ku h?n ber? ku mannoz wek? pêvekek bikar b?nin bi bij??k re ?êwir bikin.

Xelas?:

Manoz ?ekirek taybet e ku ji ber rêjeya xwe ya kêm a mijandina r?v? ? rê?a metabol?k a bêhempa ? serbixwe ya ?nsul?nê di kezebê de, hema hema asta ?ekirê xw?nê zêde nake ? derdana ?nsul?nê te?w?q nake. Ev yek wê ji bo kesên ku hewce ne ku ?ekirê xw?nê kontrol bikin (wek nexwe?ên diyabetê) ji ?ekirên din pir ewletir dike, nemaze dema ku ew ji bo pê??girtina li enfeksiyonên rê?a m?zê tê bikar an?n.