Жаш ?тк?н сайын булчу?дары?ыз сизден кетип баратат! Эгер булчу?дарды ?ст?рб?с???з, башкаларга караганда ашыкча салмак кошуп, к?пк? отуруу “с?з?? ч?йр?с?н” пайда кылат. Ата-энелер, чо? аталар, чо? аталар сыяктуу орто жаштагы жана улгайган адамдар к?б?нч? буту-колу алсыз болуп, тепкичке чыга албай кыйналышат, бул да жаштын ?т?ш? менен кальцийди жоготуп, с??кт?р?н?н бузулушуна байланыштуу. Бул HMBCa бул к?йг?йл?рд? чече ала тургандыгы аныкталган. Дене-бойду чы?доочу адамдар ?ч?н булчу?дардын ден соолугуна тамактануу кошумчасын бере алат. Орто жаштагы жана улгайган адамдар ?ч?н остеопороздун, булчу?дардын чиришинин алдын алууга жардам берет; HMBCa ошондой эле "булчу? жасоочу" катары белгил??.

Мындан тышкары, медициналык изилд??л?р HMBCa да шишик бар адамдарга булчу? ден соолугун калыбына келтир??г? жардам берерин аныкташкан.

1. HMBCaнын аракет механизми жана коопсуздугу

Бета-гидрокси-бета-метилбутирик кислотасы (HMB) лейциндин метаболити болуп саналат. Тармактуу чынжырлуу аминокислоталар булчу?дагы протеиндин 30%дан ашыгын т?з?т, алардын ичинен лейцин скелет булчу?дарында жана ж?р?к булчу?дарында протеин алмашууну ж?нг? салуучу жалгыз аминокислота болуп саналат, ал булчу? синтезин ж?нг? салат, белоктун деградациясын алдын алат жана спорттук жаракаттарды калыбына келтирет.

HMBCa HMB жалпы кошумча т?рл?р?н?н бири болуп саналат, ал Кытайдын Саламаттыкты сактоо министрлиги тарабынан бекитилген жа?ы ресурс азык-т?л?к чийки зат болуп саналат, жана анын коопсуздугу к?п изилденген. Адамдардын изилд??с?нд?, 6gHMB к?н?мд?к керект?? 1 ай колдонуудан кийин холестерол, гемоглобин, лейкоциттерге, кандагы канттын де?гээлине, боордун жана б?йр?кт?н иштешине эч кандай таасир тийгизген эмес. Baier карылар аминокислота аралашмасы менен 2 3gCaHMB к?н?мд?к керект?? изилдеп, эч кандай ?зг?р??л?р керект?? 1 жыл ?тк?нд?н кийин боор кан жана б?йр?к жана кан липиддер табылган жок.

2. HMBCaны жаныбарларды азыктандырууда колдонуу

Изилд??л?р к?рс?тк?нд?й, эт канаттууларында HMBCa колдонуу ?с?? к?рс?тк?чт?р?н жакшыртууга жана арык эттин мазмунун жогорулатууга, ошондой эле эттин т?ш?мд??л?г?н натыйжалуу жогорулатууга, ал эми HMBCa тоютун кошуу малдын жана ?й канаттууларынын ?с?ш?н жакшыртууга жана жаныбарлардын иммунитетин жогорулатууга жардам берет.

Гуо Цзюнцин жана башкалар. дени сак Ички Монголиянын ак ж?нд?? эчкилерин тандап, базалдык рационго HMBCa жана лейциндин ар кандай концентрациясын кошкон. Натыйжалар рационго лейцин жана HMBCa кошуу кан сывороткасынын лизоциминин курамын к?б?йт?п, иммуноглобулиндин сывороткасын к?б?йт?п, организмдин иммундук функциясын к?ч?т?р?н к?рс?тт?.

3. HMBCaнын спорттук тамактанууда колдонулушу

Изилд??л?р к?рс?тк?нд?й, к?н?г??д?н кийин кальций бета-гидрокси-бета-бутиратты колдонуу булчу? ткандарын калыбына келтир??н? гана эмес, булчу?дардын к?л?м?н?н ?с?ш?н?, туруктуулукту жогорулатууга жана к?ч-кубатты жакшыртууга жардам берет.

2013-жылдын октябрында Эл аралык спорттук тамактануу коому (ISSN) азыктык кошумча катары HMB боюнча адабияттарга кылдат жана деталдуу талдоо ж?рг?з?п, т?м?нк? билдир??н? жасаган. ① Машыгылган жана машыкпаган адамдардын скелет булчу?дарынан жаракат алганы ?ч?н, HMB булчу?дардын жаракатын азайтып, калыбына келтир??г? жардам берет. Спортчулар HMB менен машыгуудан жана толуктоодон пайда алышат. ③ Э? жакшы натыйжага жет?? ?ч?н машыгуудан мурун 2 жума бою HMB толукта?ыз. ?йр?т?лг?н же ?йр?т?лб?г?н адамдарда ылайыктуу к?н?г??, 38mg / кг · BMI к?н?мд?к кошумча менен бирге, скелет булчу? ?с?ш?н? ?б?лг? т?з?т жана булчу? к?ч?н жана к?ч?н жогорулатуу. HMB таасири кыскарган белок деградациясын жана протеин синтезин жогорулатууну камтыйт.

4. HMBCaны атайын медициналык максаттар ?ч?н формулалуу тамак-ашка колдонуу

Атайын медициналык багыттагы тамак-аш формуласы зат алмашуунун дисбалансын о?доодо, инфекция сыяктуу кыйынчылыктарды азайтууда, ар кандай дарылоо каражаттарынын эффективд??л?г?н жогорулатууда, айыгууга к?м?кт?ш??д?, ошону менен ооруканада болуу м??н?т?н кыскартууда жана бейтаптардын жашоо сапатын жакшыртууда маанил?? клиникалык мааниге ээ.