Citicoline натрий: бир аз эстутум к?ч?тк?ч?

Жашыбыз ?тк?н сайын эс тутумдун жоголушу с?зс?з темага айланат. Натрий цитиколин, эс тутумду сактоого жардам бере турган популярдуу азык, ар бир адамдын радарында.

Цитиколин натрий деген эмне?

Citicoline натрий citicoline натрий туз т?р?, мээ ден соолугуна маанил?? таасири бар табигый бир нуклеотид болуп саналат. Ал мээ клеткаларынын мембраналарында фосфолипиддердин синтезине к?м?кт?ш?т жана нейротрансмиттерлердин де?гээлин жогорулатат, ошону менен эс тутумду жана когнитивдик функцияны жакшыртат.

Мээнин кан тамырларынын каршылыгын азайтуу жана мээнин кан агымын жогорулатуу менен, ал мээдеги заттын метаболизмине к?м?кт?ш?т жана мээнин кан айлануусун жакшыртат. Ал ошондой эле мээнин с??г?г?н?н к?т?р?лг?н ретикулярдык активдештир?? системасынын функциясын к?ч?т?т, омуртка системасынын иштешин к?ч?т?т жана мотор шал оорусун жакшыртат, ошондуктан ал мээнин иштешин калыбына келтир??г? жана калыбына келтир??г? к?м?кт?ш??д? белгил?? бир роль ойнойт. Цитиколин натрий инъекциясын сайгандан кийин, ал тез эле канга кире алат, ал эми анын бир б?л?г? кан-мээ тосмосу аркылуу мээ тканына кирет. Холин б?л?г? денеде жакшы methylation донор болуп, жана кошулмалардын ар кандай transmethylate болот. Болжол менен 1% холин заарадан б?л?н?п чыгат.

Илим эмне дейт?

Акыркы изилд??л?р к?рс?тк?нд?й, цитиколиндин биздин эс тутумубузга чо? пайдасы бар. 12 жумалык рандомизацияланган, кош сокур, плацебо-контролдуу 100 дени сак улгайган сынагында цитиколинди кабыл алган катышуучулар эпизоддук жана жалпы эс тутумдун олуттуу жакшыргандыгын к?рс?т?шт?.

Бул коопсузбу?

Жакшы кабар citicoline натрий бир нече изилд??л?р жакшы чыдамдуулук к?рс?тк?н жана эч кандай олуттуу терс реакциялар да узак м??н?тт?? колдонуу менен билдирилген эмес.

Citicolin натрий кантип колдонсо болот?

Натрий цитиколин ар кандай когнитивдик бузулууларды, анын ичинде же?ил когнитивдик бузулууларды, Альцгеймер оорусун жана инсульттан кийинки деменцияны дарылоо ?ч?н колдонулган. Бул натыйжалуулугун жогорулатуу ?ч?н жалгыз же башка дарылоо менен бирге колдонсо болот.

корутунду

Жаш ?тк?н сайын когнитивдик т?м?нд?? с?зс?з сезилсе да, цитиколин натрийи к?чт?? азык катары мээбизди активд?? кармап, эс тутумубузду сактап калууга жардам берет. Учурдагы илимий далилдер мээнин ден соолугуна цитиколин натрийин колдонууга оптимисттик маанай тартуулоо ?ч?н жетишт??.