Заманбап саламаттыкты башкарууда,витамин Еанын мыкты антиоксидант касиеттери жана к?пт?г?н ден-соолукка пайдалары ?ч?н к?п к???л бурган. Майда эр??ч? витамин катары клетка кабыкчаларын коргоодо, картаюуну кечиктир??д?, теринин ден соолугун чы?доодо ж.б. маанил?? роль ойнобостон, к?пт?г?н оорулардын алдын алууда жана дарылоодо колдоо к?рс?т?т. Андан ары, келгиле, Е витамининин айкалыштыруу режимин кененирээк карап к?р?л? жана бул пайдалуу затты к?н?мд?к жашоодо кантип илимий т?рд? колдонууну изилдеп к?р?л?.

01 Травма жарааттары
Коллокация схемасы: Е витамини (оозеки) +Витамин С+ антибиотиктер + тышкы дезинфекциялоочу каражат Эскерт??: Антибиотиктер кырдаалдын катуу колдонулушуна жараша ичтен же сырттан кабыл алынышы м?мк?н.
Тиешел?? эффективд??л?к: Е витамини тырыктын пайда болушун азайтат жана жараат болгон жерде ашыкча коллагендин пайда болушуна б?г?т коюу менен жараатты айыктырат. Мындан тышкары, гистамин чыгарууну б?г?т коюу менен, ал эритеманы жана шишикти азайтат, ошондуктан сезген??г? каршы таасир этет.

02 Chilblain
Комбинация: Витамин Е (сырткы колдонуу) + ?ш?кк? каршы крем + башка ?ш?кк? каршы тышкы дарылар (мисалы: капсикум ревматикалык крем, детумесценция тундурмасы ж.б.)
Тиешел?? эффективд??л?к: актуалдуу Е витамини теринин кан айлануусун жакшыртат, теринин суукка туруктуулугун жакшыртат, зат алмашууну тездетет жана теринин тез калыбына келишине ?б?лг? т?з?т.

03 Ооз жарасы
Комбинация: В комплексинин витамини + Витамин Е (тышкы) + Витамин С + рак жарасына каршы пастилкалар (же рак жарасына каршы башка дарылар)
Тиешел?? эффективд??л?к: Е витамини антиоксиданттык активд??л?кк? ээ жана туруктуу коргоочу пленка ролун ойной алат, жергиликт?? кан айланууну жакшыртат, ооруну баса?датат, метаболизмди тездетет, жараны айыктырат.

04 Ж?р?к-кан тамыр жана мээнин кан тамыр оорулары
Комбинация: Е витамини (же витамин Е коэнзим Q10) + балык майы жумшак гели + соя фосфолипиди + витамин С
Колдонулуучу калк: ?н?к?т ж?р?к-кан тамыр оорулары менен ооруган бейтаптар (к?н?н? 50 мг) аспирин жана симвастатинди узак убакытка кабыл алышат.
Натыйжалуулугу: Витамин Е кошумчасы ж?р?к-кан тамыр оорулары жана ?л?мг? алып келбеген миокард инфаркты рискин 75% га азайтат. Ж?р?кт?н ишемиялык оорусунан каза болуу коркунучу да Е витаминин кошкондо бир топ азайган. Витамин Е жана С витамини чогуу алганда мээ инфаркты жана гипертония оорусуна да белгил?? таасир тийгизет.

05 Ашказан жарасы
Комбинация: H2 рецепторунун антагонисти (мисалы, Ранитидин) + Витамин Е + коллоиддик висмут пектини + протондук насостун ингибитору (же нейтрализатор) + спирулинанын капсуласы
Тиешел?? эффективд??л?к: Жара оорусун дарылоодо Е витамининин механизми микроциркуляцияны жана кыртыштын жергиликт?? тамактануу абалын жакшыртуу болуп саналат, андыктан ткандардын калыбына келишине к?м?кт?ш?т, Е витамини циклококсидазанын синтезине да салым кошот, ошентип ашказандын былжыр челинде простагландиндин топтолушу ашказан кислотасынын секрециясын токтотуу жана ашказан кислотасынын секрециясын коргойт. Мындан тышкары, Е витамининин антиоксиданттык таасири жара бетиндеги пероксиддердин цитотоксиддик таасирин жок кыла алат, бул жара бетинин о?долушуна шарт т?з?т.

06 Карылык вагинит
Комбинация: Витамин Е (оозеки) + эстроген мазь (топикалдуу) + антибиотиктер (мисалы, метронидазол/нистатин ж.б., абалдын оордугуна жараша пероралдык же актуалдуу тандайсыз) + прополис софтгель
Тиешел?? эффективд??л?к: витамин Е кошулмасы рак коркунучу жок эстроген де?гээлин жогорулата алат. Азыркы учурда оозеки же жергиликт?? Е витамини карылык вагинитти дарылоонун натыйжалуу ыкмаларынын бири болуп саналат.

07 Кош бойлуулукка даярдануу
Дал кел??ч? схема: Витамин Е+ фолий темир + кальций VD+ башка витамин-минералдык ден соолук продуктыларынын тийишт?? к?л?м? (кош бойлууларга ылайыктуу)
Колдонулуучу топтор: кош бойлуу аялдар, кош бойлуу аялдар, к?н?м?ш бойдон алдыруу, коркунучтуу бойдон алдыруу, тукумсуздук.
Тиешел?? эффективд??л?к: Е витамини гонадотропиндин секрециясын жогорулатат, сперматозоиддердин ?нд?р?ш?н жана активд??л?г?н жогорулатат; Фолликулдун ?с?ш? жана прогестерон, Е витамининин жетишсиздиги уруктанууну же бойдон алдырууга алып келиши м?мк?н.

08 Т?р?тт?н кийинки с?тт?н жетишсиздиги
Дал кел??ч? схема: Кытай пролактин дарылары (мисалы: Ван Куйханг/Тонг Цао/Лу Лу Тонг ж.б.) + Витамин Е
Тиешел?? эффективд??л?к: Оозеки Е витамини эстрогендин б?л?н?п чыгышына ?б?лг? т?з?т, т?р?тт?н кийинки с?тт?н жетишсиздиги жакшы таасир этет, клиникалык колдонуу.

09 Миопиянын алдын алуу
Дал кел??ч? схема: Е витамини+ треска майынын капсулалары+ А витамини+ бермет к?з?н?н тамчылары
Тиешел?? эффективд??л?к: Е витамини к?зд?н линзасындагы липиддердин пероксид реакциясын токтотуп, перифериялык кан тамырларды ке?ейтип, кан айланууну жакшыртат жана миопиянын пайда болушун жана ?н?г?ш?н алдын алат. А витамини же?ил оксид, ал эми Е витамини А витаминин кычкылдануудан коргой алат, ошону менен А витамининин ролун жогорулатат жана кадимки к?р?? функциясын сактайт.

Е витамининин узак м??н?тт?? чо? дозалары геморрагиялык инсульттун ыктымалдыгын жогорулатып, репродуктивд?? системанын шишиктеринин пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатып, башка майда эр??ч? витаминдердин, тромбофлебиттин же ?пк? эмболиясынын же эк??н?н те? си?ир??с?н? таасир тийгизиши м?мк?н, ошондой эле кан басымын жогорулатат, ал азайтылгандан кийин же нормалдуу абалга келиши м?мк?н.
Эркектерде да, аялдарда да эмчек гипертрофиясы, баш оору, баш айлануу, баш айлануу, б?д?м?к к?р??, булчу?дардын алсыздыгы, хейлит, кератит, уртикария ж.б.
Диабет же стенокардия симптомдору кыйла начарлайт; Гормондук метаболизм бузулушу, протромбиндин азайышы;
Кандагы холестерол жана триглицериддердин де?гээлин жогорулатуу;
Тромбоциттердин активд??л?г?н жогорулатуу жана иммундук функцияны т?м?нд?т??;
Сунушталган суткалык дозасы 100 мг / к?н ашык эмес.