?

Periculum Vitaminum D fit ex hypercalcemia (nimium calcii in sanguine), quod est effectus principalis lateris nimis Vitaminum D. Hypercalcemia causat;

1. 1.Kidney lapides
2. 2.Constipation
3. 3.Freque urinae
4. 4.Dementia

Gradus V deprimi

6. 6.Ulcers
7. 7.Abdominal dolor

Tamen, intermissione habita Vitaminum D, condicionem mutare potest. Vitaminum D toxicity rara est. Vitaminum D per milliliter sanguinis plus quam 150 caballum est, significans toxicitatem.

Cautiones contra Vitaminum D toxicity:

1.Vitamin D per se non operatur, et Vitaminum K2 simul cooperantur necesse est. Vitaminum K2 et Vitaminum D dosis ratio: Pro omni 10,000 unitates Vitaminum D, sume 100 microgrammata de Vitaminum K2. Vitaminum K2 adiuvat prohibere calcium ne intrent telas molles.

2. 2. Sal bile (sal vesicula bilis) magni momenti est pro effusio vitaminum D3k2.
3. 3.Drinking ad minimum 2.5 liters fluidi per diem satis est ad impediendum calcium ne lapides renes efforment.
4. 4.Magnesium metabolismi vitaminum D3k2 maximi momenti est, quia magnesium cum Vitaminum D operatur.
5. 5. Cum Vitaminum D3k2 accipiendo, quantitatem productorum lactantium (si cura hypercalcitosis).

Commendatur dose de Vitaminum D3k2 : ? Sanitatis cura manducare 10,000 ad 20000 unitates Vitaminum d3k2 ? Habere efficaciam, breve tempus (1 ad 2 menses) potest manducare 20000 ad 50,000 unitates

Vitaminum D toxicitas rara est, sed Vitaminum D defectus vel Vitaminum D defectus est perquam commune. 65% incolarum Vitaminum D deficientem et 95% incolarum Vitaminum D deficientem