0102030405
BCAA sinn eng Grupp vun dr?i essentielle Aminos?uren
Aféierung
Branched-chain Aminos?uren (BCAA) sinn dr?i allgemeng Aminos?uren am Protein, n?mlech Leucin, Valin an Isoleucin, sou datt se och zesummegesate verzweigte Kette Aminos?uren genannt k?nne ginn. Déi wichtegst vun de verzweigte Kette Aminos?uren ass Leucin, de Virg?nger vu Ketoisocaprons?ure (KIC) an HMB. KIC an HMB k?nne Muskelen erhéijen, Fett reduzéieren an de m?nschleche Kierper Ern?hrung ubidden. De BCAA Inhalt vu Molkeprotein ass relativ héich, a 4-5 Gramm sollt nom Training erg?nzt ginn.
Beschreiwung2
Funktioun
1) BCAA ?nnerst?tzt extrem Muskelen;
2) BCAA baut Kraaft an enorm Kraaft;
3) Timed Release fir anti-katabolesch Effekter z'?nnerst?tzen;
4) BCAA SupportS erhéicht Kraaft a Mass;
5) Leucin kritesch fir mTOR Signal fir Proteinsynthese;
6) BCAA a Leucin k?nne verbessert Erhuelung a reduzéierter Schmerz ?nnerst?tzen;
7) BCAA f?rdert d'Erhéijung vun der Ausdauer übungskapazitéit;
8) BCAA Erg?nzung bitt ?nnerst?tzung géint Katabolismus;
9) Leucin a Muskelprotein Metabolismus
