Kaloresch Eegeschafte vu Xylitol

Kaloresche W?ert

All Gramm Xylitol enth?lt ongeféier 2,4 kcal (oder 10,04 kJ) a 60% vun de Kalorien vum Saccharose (4 kcal/g).

Och wann et als kalorienarme Séissstoff klasséiert ass, ass et net nullkalorien an eng exzessiv Konsum kann ?mmer nach d'Energieopnahm akkumuléieren.

De Mechanismus vum Afloss op d'Gewiicht

Féiert net einfach zu Iwwergewiicht

Kalorienarme Substitutiounsw?ert

D'Ersatz vu Saccharose duerch Xylitol kann d'Kaloriezufuhr ?m ongeféier 40% reduzéieren an h?llefen, d'Gesamtenergiebilanz ze kontrolléieren.

Bluttzockerstabiliséierend Effekt

De glyk?mesche Index (GI) ass extrem niddreg, wouduerch d'Beschleunegung vun der Fettsynthese duerch pl?tzlech Erhéijunge vum Bluttzocker verh?nnert g?tt.

Metabolesch Spezifizitéit

An de fréie Stadien vum Metabolismus ass Insulin net erfuerderlech fir matzemaachen, wat de Risiko vun enger Fettakkumulatioun reduzéiert.

Méigleche Risiko vu Gewiichtszunahme

D'Konsequenze vun exzessiver Konsum

Wann déi deeglech Zufuhr iwwer 50 Gramm geet, k?nnen iwwersch?sseg Kalorien a Fett ?mgewandelt ginn, wat op laang Siicht zu Iwwergewiicht féiere kann.

Klinesch Observatioun: Exzessiv Konsum kann zu enger Erhéijung vun den Triglyceriden am Blutt féieren, wat indirekt d'Akkumulation vu viszeralt Fett f?rdert.

Kompensatiounsessen

Verschidde Leit entspanen hir Wachsamkeet wéinst dem Etikett "zockerfr?i" a konsuméiere méi fettr?ich Liewensm?ttel, fir den Effekt op d'Kaloriekontroll auszegl?ichen.