Vitaminas E, kaip riebaluose tirpus antioksidantas, veikia kaip stiprus ?apsauginis ?arvas“ kiekvienai kūno l?stelei.

Kasdieniame gyvenime mūs? kūnai yra nuolat patiriami laisv?j? radikal? atak?, ?ie laisvieji radikalai yra tarsi beproti?kas ?b?d? suk?l?j?“ naikinimas, pa?eis l?steli? struktūr?, pagreitins organizmo sen?jim? ir ligas.

Vitaminas E vaidina aktyv? vaidmen? pasikliaudamas savo stipriu antioksidaciniu paj?gumu, imdamasis iniciatyvos kovoti su laisvaisiais radikalais, saugodamas l?steli? membranas nuo oksidacijos, leisdamas l?stel?ms visada palaikyti sveik? gyvybingum?, efektyviai ma?indamas l?steli? ply?imo rizik?, taip u?tikrindamas tvarking? organizmo organ? veikl?.

Negana to, vitaminas E taip pat atlieka pagrindin? vaidmen? reguliuojant organizmo endokrinin? pusiausvyr?. Nesvarbu, ar skydliauk? kontroliuoja med?iag? apykait?, antinks?iai, reaguojantys ? stres?, ar vaisingum? dominuojantys lytiniai hormonai, vitaminas E yra neatsiejamas nuo reguliavimo.

Galima sakyti, kad vitaminas E yra pagrindinis elementas palaikant organizmo vidin?s aplinkos stabilum? ir atlieka nepakei?iam? vaidmen? bendrai sveikatai. Trūkstant vitamino E, jūs? kūnas siun?ia ?iuos ?nelaim?s signalus“

Kraujo sistema

Trūkstant vitamino E nesunku sukelti hemolizin? anemij?, pacientai da?nai i?bly?k?, tarsi pasimet? kraujo l?l?, taip pat lyd?s galvos svaigim?, nuovargio simptomus, kasdien? veikl? ?iek tiek lengviau pavargti, rimtai paveikusi? gyvenim? ir darb?.

Kartu sustipr?ja trombocit? agregacija, d?l to padid?ja kraujo klampumas, kaip ir nuos?d? padid?jimas up?je, sul?t?ja vandens tek?jimas, labai padid?ja trombozi? rizika, o tai kelia gr?sm? ?irdies ir smegen? kraujagysli? lig?, toki? kaip miokardo infarktas, smegen? infarktas ir bet kuriuo metu gali kilti sunki? lig?, sveikatai. Vyrams d?l vitamino E trūkumo bus sunku gaminti ir vystytis spermatozoidams, labai suma??ja spermatozoid? skai?ius, ?ymiai suma??ja gyvybingumas, did?ja apsigimim? da?nis, rimtai paveik?s vaisingum?, o gali pasirodyti net lytinio potraukio praradimas, seksualin? disfunkcija ir kitos problemos, o vyri?kam kūnui ir protui – dvigubas smūgis.

Moteriai pritrūkus vitamino E, i?sibalansuos estrogen? ir progesterono sekrecija, sutriks m?nesini? ciklas, menstruacij? vis re?iau, da?nai u?puola dismenor?ja. Be to, gali nukent?ti vaisingumas, taip pat gali gerokai padid?ti persileidimo ir prie?laikinio gimdymo rizika po n??tumo. Kai raumen? ir kaul? sistemai trūksta vitamino E, sutrinka normali raumen? med?iag? apykaita ir veikla, raumenys palaipsniui atrofuojasi, silpn?ja ir j?gos.

Pacientai jaus apsunkusias galūnes, tarsi priri?tus sm?lio mai?us, staigiai suma??jo aktyvumo i?tverm?, originaliai lengva lipti ir nusileisti laiptais, sunki? daikt? k?limas ir kita kasdien? veikla tapo itin sunki. L?tinis trūkumas taip pat gali sukelti raumen? skausm? ir apsunkinti net normali? vaik??iojim?.

Tuo pa?iu metu s?nari? audiniai yra pa?eid?iami laisv?j? radikal? atak? d?l apsaugos trūkumo, sukelian?i? u?degim?, s?nari? skausm?, patinim?, sustingim? ir ribot? veikl?, o tai labai padidina artrito, ypa? autoimuninio artrito, pavyzd?iui, reumatoidinio artrito, rizik?. Nerv? sistema Vitaminas E yra būtinas normaliam nerv? sistemos vystymuisi ir funkcionavimui palaikyti.

Trūksta, sutrinka nervini? l?steli? med?iag? apykaita ir signal? perdavimas, prarandama atmintis, lengvai pamir?tami originalūs pa??stami dalykai; Sunku susikaupti, labai suma??ja darbo ir studij? efektyvumas. Jie taip pat tampa ma?iau jautrūs ir ma?iau reaguoja ? i?orinius dirgiklius. Ilgalaikis sunkus trūkumas taip pat gali padidinti neurodegeneracini? lig?, toki? kaip Alzheimerio liga, rizik?.

Be to, kai kuriems pacientams taip pat gali atsirasti galūni? tirpimas, dilg?iojimas, parestezija ir kiti periferin?s neuropatijos simptomai, kurie rimtai paveiks kasdienio gyvenimo kokyb?.