Manoz?s poveikis cukraus kiekiui kraujyje yra labai ma?as, ir netgi galima sakyti, kad ji ?beveik neturi jokio poveikio“ cukraus kiekiui kraujyje. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp jos ir daugumos kit? cukr?, toki? kaip gliukoz?.

?ia pateikiamas i?samus paai?kinimas:

Skirtingi med?iag? apykaitos keliai:

Gliukoz?: tai pagrindinis organizmo energijos ?altinis. ?arnynas j? efektyviai absorbuoja (beveik 100 %), ji patenka ? krauj? (padidina cukraus kiek? kraujyje) ir yra pasisavinama, panaudojama arba kaupiama l?steli?, padedant insulinui (pvz., glikogenui, riebalams).

Manoz?: Nors tai taip pat monosacharidas (?e?i? anglies atom? cukrus), jos metabolizmo kelias organizme visi?kai skiriasi nuo gliukoz?s.

Ma?as absorbcijos greitis: manoz?s absorbcijos ?arnyne efektyvumas yra daug ma?esnis nei gliukoz?s (ma?daug tik 20 % ar ma?esnis).

Nepriklausomai nuo insulino: po absorbcijos ? kepenis, did?ioji dalis manoz?s yra fosforilinama ? manoz?s-6-fosfat? specifini? ferment? (daugiausia manoz?s kinazi?).

Konversija ? fruktoz?s-6-fosfat?: Manoz?s-6-fosfatas v?liau fosfomanoz?s izomeraz?s būdu paver?iamas fruktoz?s-6-fosfatu.

Patekimas ? glikoliz?s keli?: fruktoz?-6-fosfatas yra tarpinis glikoliz?s kelio produktas, kuris gali būti toliau metabolizuojamas energijai gaminti. Svarbiausia, kad ?is konversijos procesas apeina tokius pagrindinius etapus kaip gliukokinaz? ir gliukoz?s-6-fosfatas ir nepriklauso nuo insulino veikimo.

Neskatina insulino sekrecijos:

?

Kadangi pati manoz? n?ra pagrindinis padid?jusio cukraus kiekio kraujyje stimuliatorius (nedidelis jos kiekis patenka ? krauj? ir vyksta skirtingais metabolizmo keliais), ji reik?mingai neskatina kasos beta l?steli? i?skirti insulino, kaip gliukoz?s. Tyrimai parod?, kad peroralinis manoz?s vartojimas reik?mingai nepadidina gliukoz?s ir insulino kiekio kraujyje.

Klinikiniai ir eksperimentiniai ?rodymai:

?

Nedidelis skai?ius tyrim?, atlikt? su sveikais ?mon?mis ir 2 tipo cukriniu diabetu sergan?iais pacientais, parod?, kad net ir vartojant santykinai dideles dozes (pvz., 0,2 g/kg kūno svorio, tai atitinka 14 g 70 kg sverian?iam asmeniui), geriamoji manoz? nesuk?l? reik?ming? gliukoz?s kiekio kraujyje svyravim?.

Eksperimentai su gyvūnais taip pat nuolat parod?, kad manoz? nepadidina cukraus kiekio kraujyje.

Apibendrinkite prie?astis, kod?l manoz? turi nedidel? poveik? cukraus kiekiui kraujyje:

?

Ma?as absorbcijos greitis: Did?ioji dalis suvartotos manoz?s n?ra absorbuojama ir yra tiesiogiai panaudojama arba pa?alinama ?arnyno bakterij?.

Unikalus metabolizmo kelias: absorbuota dalis kepenyse per nuo insulino nepriklausom? keli? greitai paver?iama fruktoz?s-6-fosfatu ir patenka ? glikoliz?, i?vengdama tiesiogin?s kraujotakos gliukoz?s pavidalu.

Nestimuliuojantis insulinas: veiksmingai nestimuliuoja cukraus kiekio kraujyje, tod?l nesukelia reik?mingos insulino sekrecijos.

Svarbus prane?imas:

?

Doz?: Pirmiau pateiktos i?vados daugiausia pagr?stos ?prastomis papildomomis doz?mis (da?niausiai naudojamomis ?lapimo tak? sveikatos tikslais, apie 1–2 gramus per dien?) ir kai kuriomis tyrim? doz?mis (pvz., 0,2 g/kg). Teori?kai itin didel?s doz?s gali sukelti skirting? med?iag? apykaitos na?t?, ta?iau jos paprastai nenaudojamos ?iam tikslui.

Saldumas: manoz?s saldumas sudaro ma?daug 70 % sacharoz?s saldumo, ta?iau kartais ji minima kaip potencialus ?ma?o glikeminio indekso saldiklis“, nes ji neturi ?takos cukraus kiekiui kraujyje ir yra ma?iau absorbuojama. Ta?iau jos kaina ir skonis (?iek tiek kartus) kaip saldiklio riboja jos plat? naudojim?.

Pagrindinis panaudojimas: ?iuo metu pagrindinis manoz?s panaudojimo būdas yra jos geb?jimas trukdyti bakterij? (daugiausia Escherichia coli) prisitvirtinti prie ?lapimo tak? epitelio l?steli?, siekiant u?kirsti keli? ?lapimo tak? infekcijoms (?TI) ir jas gydyti. D?l savo cukraus kiek? kraujyje ma?inan?i? savybi? ji yra gana saugus pasirinkimas diabetu sergantiems pacientams arba ?mon?ms, kuri? cukraus kiekis kraujyje kontroliuojamas, kai jiems reikia u?kirsti keli? ?lapimo tak? infekcijai (?inoma, jie vis tiek turi laikytis gydytojo patarim?).

Individualūs skirtumai ir konsultacijos su gydytojais: Nors med?iag? apykaitos mechanizmai lemia, kad manoz? neturi ?takos cukraus kiekiui kraujyje, tarp individ? gali būti skirtum?. Jei sergate sunkiu diabetu ar kitomis med?iag? apykaitos ligomis, prie? vartojant manoz? kaip papild?, geriau pasitarti su gydytoju.

I?vada:

Manoz? yra specialus cukrus, kuris d?l ma?o ?arnyno absorbcijos grei?io ir unikalaus, nuo insulino nepriklausomo metabolizmo kelio kepenyse beveik nepadidina cukraus kiekio kraujyje ir neskatina insulino sekrecijos. D?l to jis yra daug saugesnis ?mon?ms, kuriems reikia kontroliuoti cukraus kiek? kraujyje (pvz., sergantiems diabetu), nei kiti cukrūs, ypa? kai jis vartojamas ?lapimo tak? infekcijoms i?vengti.