Caloric fananana ny xylitol

Sanda kalorika

Ny grama tsirairay amin'ny xylitol dia misy 2.4 kcal (na 10.04kJ) eo ho eo ary 60% amin'ny kaloria amin'ny sucrose (4 kcal/g).

Na dia sokajiana ho siramamy ambany kal?ria aza izy io, dia tsy kaloria aotra ary ny fihinanana tafahoatra dia mbola afaka manangona angovo.

Ny mekanika misy fiantraikany amin'ny lanjany

Tsy mora mitarika ho amin'ny matavy loatra

Ny sandan'ny fanoloana kaloria ambany

Ny fanoloana ny sucrose amin'ny xylitol dia mety hampihena ny fihinanana kaloria amin'ny 40% eo ho eo ary manampy amin'ny fifehezana ny fifandanjana angovo manontolo.

Effet stabilizing glucose amin'ny rà

Ny index glycemika (GI) dia ambany dia ambany, misoroka ny fanafainganana ny fatran'ny tavy vokatry ny fiakaran'ny siramamy tampoka.

Metabolika manokana

Ao amin`ny dingana voalohany ny metabolism, insuline tsy takiana mba handray anjara, mampihena ny mety ho matavy fanangonan-karena.

Ny mety hisian'ny fitomboan'ny lanja

Ny vokatry ny fihinanana tafahoatra

Rehefa mihoatra ny 50 grama ny fihinanana isan'andro dia mety hiova ho matavy ny kaloria be loatra, izay mety hitarika ho amin'ny matavy loatra amin'ny fotoana maharitra.

Fandinihana klinika: Ny fihinanana tafahoatra dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny triglyceride ao amin'ny ra, mampiroborobo ankolaka ny fanangonan-tavy ao amin'ny vatana.

Ny fihinanana fanonerana

Ny olona sasany dia miala sasatra noho ny marika "tsy misy siramamy" ary mihinana sakafo matavy kokoa mba hanonerana ny fiantraikan'ny fifehezana kaloria.