1.Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (CaHMB)

Ko te HMB he hua takawaenga o te pākia leucine, ka taea te whakatairanga i te whakahiato pūmua me te whakaheke i te pirau, te whakatere i te kai ngako, te whakaroa i te ngenge o te uaua, a he taapiringa kai hou.

Ko te muka kai (DF) e kiia ana he karaehe o nga pūhui e kore e taea te keri e nga whaariki nakunaku tangata, a, ko te nuinga o te mea he mea hanga mai i nga toenga pakitara tipu tipu (cellulose, hemicellulose, lignin, etc.) me nga matū e pa ana. E ai ki tona memehatanga, ka taea te wehewehe ki te muka kai-wairewa me te muka kai-kore.

Kua kite koe ko te kai hua he rite ki te kai huka inaianei? He reka reka te merengi, te merengi me te karepe, a, he momo reka parakore te hua weriweri, e mohiotia ana mo te kawa me te reka. Ka reka ake, karekau he hua -- reka, kawa, hua. Na te aha i pa ki te reka hua o te tamarikitanga? I whakakapihia e te hangarau me te whakapau kaha?