Дали витаминот Ц навистина го за?акнува имунитетот? Како разумно да се дополни витаминот Ц? Ко? е склон кон недостаток на витамин Ц? Праша?ата за кои на?многу ве загрижуваат имаат авторитативни одговори. ?Извешта?от за витамин Ц и имунитет“ даде детален вовед за ??вездената хранлива состо?ка“ витамин Ц на местото на шестиот CIIE. Извешта?от е составен од ?Националниот план за подобрува?е на нутриционистичката писменост“ на Здружението за унапредува?е на здрав?ето и образованието на Кина, врз основа на анкета со прашалник на лекарите, и покани експерти од групата ?Наука и технологи?а Кина“ за паметни здравствени работници за наука и технологи?а, предводена од професорот Ма Гуаншенг од Факултетот за ?авно здрав?е на Универзитетот во Пекинг и поддржан од Баер.

Познато е дека витаминот Ц им помага на лу?ето во борбата против ?скорбут“, но всушност има голем бро? здравствени придобивки. Според извешта?от, витаминот Ц може да се спротивстави на оксидаци?ата, да го регулира имунитетот, да го намали холестеролот, да детоксицира и да промовира апсорпци?а на калциум и железо. Професорот Ма Гуаншенг од Факултетот за ?авно здрав?е на Универзитетот во Пекинг на прес-конференци?ата претстави дека тековното истражува?е за витаминот Ц и имунитетот е многу загрижено. Во 1970-тите, двапати добитник на Нобеловата награда научник Линус. Д-р Линус Полинг препорачува високи дози на витамин Ц за за?акнува?е на имунитетот за лекува?е на обичната настинка и спречува?е на рак. Затоа, може да се каже дека витаминот Ц е широко користен според неговиот предлог. Односот поме?у витаминот Ц и имунитетот отсекогаш бил топ тема во научните истражувачки кругови. Многу студии ги истражи?а потенци?алните механизми на витамин Ц во функци?ата на имунолошкиот систем, вклучува??и: може да ?а подобри епителната бариера, функци?ата на фагоцитите; Помогне на пролифераци?ата и диференци?аци?ата на Т/Б лимфоцитите, игра улога во за?акнува?ето на имунитетот; Во исто време, може да ?а подобри нашата имунолошка функци?а преку воспалителни меди?атори или други механизми.

Професорот Ма Гуаншенг потсетува дека на овие типови на лу?е во животот им недостига витамин Ц: (1) лу?е кои не сакаат да ?адат зеленчук и овош?е. (2) Дебели лу?е. (3) Пушачка популаци?а. Пуше?ето предизвикува оксидативен стрес и ?а зголемува потрошувачката на витамин Ц. (4) Бремени жени и доилки. Нивните вкупни потреби за витамин Ц се зголемуваат. (5) Постарите. Нивната дигестивна функци?а е ослабена и тие се склони кон недоволно внесува?е на храна што предизвикува недостаток на витамин Ц. Ако постои болест, воспалението или одговорот на оксидативниот стрес е за?акнат, потрошувачката на витамин Ц во телото се зголемува, а исто така лесно е да му недостига. Студиите спроведени ка? хоспитализирани пациенти покажаа дека потрошувачката на витамин Ц е многу честа по?ава ка? пациентите, па затоа треба да се посвети посебно внимание на суплементаци?ата на витамин Ц ка? хоспитализираните пациенти.

Истражува?ето покажа дека пове?ето лекари имаат редовна дневна навика за додаток на витамин Ц. 91,8% од испитаниците избрале да земаат додатоци на витамин Ц на дневна основа и веруваат дека зема?ето додатоци на витамин Ц може да им помогне да одржат попозитивен став во нивната секо?дневна работа. Покра? тоа, многу испитаници избираат да земаат додатоци на витамин Ц за време на високата инциденца на настинки и заразни болести. Сепак, истражува?ето исто така покажа дека лекарите генерално се свесни за улогата на витаминот Ц во за?акнува?ето на имунитетот и помага?ето во лекува?ето на респираторните инфекции, но знае?ето за неговата превенци?а од незаразни хронични болести се уште е недоволно. Дополнително, сè уште треба да се подобри разбира?ето на препорачаниот внес и недостатокот на високоризични групи. Конг Линг?и, извршен потпретседател и генерален секретар на Здружението за промоци?а и образование на здрав?ето на Кина, истакна дека во последниве години, со континуираната промоци?а на ?Акци?ата за здрава Кина“, свеста на ?авноста за здрав?ето и исхраната е значително подобрена. Се зголемува и свеста ка? лу?ето и вниманието кон хранливите материи, што е многу добра по?ава. Сепак, сè уште има некои недоразбира?а за препознава?е, разбира?е и употреба на некои хранливи материи. На пример, ?вездата хранлива состо?ка ?витамин Ц“ игра важна улога во нашите животи, но не можеме да го игнорираме неговото постое?е на сознание и грешки во употреба. Ова е исто така важна причина организаци?ата да го состави Извешта?от за витамин Ц и имунитет.