Наизменичниот пост може да го продолжи животот
Во последниве години, постот стана нов миленик на научната заедница, се покажа дека постот слабее и го продолжува животниот век на животните, всушност, се поголем бро? студии покажуваат дека постот има многу здравствени придобивки, го подобрува метаболичкото здрав?е, ги спречува или одложува болестите кои доа?аат со старее?ето, па дури и го забавува растот на туморите.
Посто?аното посте?е, како и калориското ограничува?е, се покажа дека го продолжува животниот век и здравиот животен век на моделите на животни како квасец, нематоди, овошни мушички и глувци. Ка? лу?ето, наизменичното и долгорочното посте?е, како и континуираното калориско ограничува?е, имаат поволни ефекти врз пове?е параметри поврзани со здрав?ето, кои може да имаат заедничка механичка основа, а посто?ат силни докази дека автофаги?ата ги посредува овие ефекти.
Дополнително, спермидинот (SPD) е слично поврзан со зголемена автофаги?а, анти-старее?е и намалена инциденца на кардиоваскуларни и невродегенеративни болести ка? видовите.
На 8 август 2024 година, истражувачите од Универзитетот во Грац во Австри?а, Сорбона во Париз и Универзитетот на Крит во Грци?а об?ави?а труд со наслов ?Спермидинот е од суштинско значе?е за автофаги?а посредувана од пост“ во списанието ?Nature Cell Biology and longevity“ истражувачки труд.
Студиите покажаа дека спермидинот е неопходен за побрзо посредувана автофаги?а и долговечност, и дека подобрува?ето на животниот век и животниот век со постот ка? пове?е видови е делумно зависно од модификаци?ата на еИФ5А-хипусинаци?ата зависна од спермидин и последователната индукци?а на автофаги?а.
Ка? цицачите, намалува?ето на автофагичниот флукс поврзано со возраста промовира акумулаци?а на протеински агрегати и дисфункционални органели, како и неуспех во клиренсот на патогенот и зголемено воспаление.
Инхибици?ата на автофаги?ата на генетско ниво го забрза процесот на старее?е ка? глувците. Губе?ето на функционалните мутации во гените кои ?а регулираат или вршат автофаги?ата е каузално поврзана со кардиоваскуларни болести, заразни болести, невродегенеративни болести и метаболички, мускулно-скелетни, очни и белодробни заболува?а, од кои многу личат на предвремено старее?е. Спротивно на тоа, стимулаци?ата на автофаги?а на генетско ниво промовира долговечност и здрава долговечност ка? моделите на животните, вклучува??и ги и овошните мушички и глувците.
Покра? нутритивните интервенции, употребата на природен полиамин спермидин ка? модели на животни како квасец, нематоди, овошни мушички и глувци е уште една стратеги?а за продолжува?е на животниот век на начин зависен од автофаги?а. Дополнително, спермидинот може да го обнови автофагичниот флукс во циркулирачките лимфоцити ка? постарите лица, што е во согласност со наб?удува?ето дека зголеменото внесува?е на спермидин преку исхраната е поврзано со намалена вкупна смртност ка? лу?ето.
Спермидин е еден вид природен полиамин ко? постои нашироко во организмите. Во последниве години, се пове?е и пове?е студии покажуваат дека спермидин има магични и мо?ни ефекти против старее?е.
Така, постот, калориското ограничува?е и спермидинот го продолжуваат животниот век на моделите на животните и го активираат филогенетски зачуваниот заштитен ефект зависен од автофаги?а во староста. Во оваа на?нова студи?а, истражувачкиот тим дополнително истражуваше дали гери?атриските заштитни ефекти на интермитентно посте?е се поврзани или зависат од спермидин.
Студи?ата покажа дека нивото на спермидин се зголемило ка? квасецот, овошните мушички, глувците и лу?ето под различни режими на посте?е или калориско ограничува?е. Гените или лековите кои ?а блокираат ендогената синтеза на спермидин ?а намалуваат побрзо индуцираната автофаги?а ка? квасецот, нематодите и човечките клетки.
Покра? тоа, меша?ето на патеката на полиамин во телото може да ги елиминира продолжените ефекти на постот врз долговечноста и здравиот живот, како и заштитните ефекти на постот врз срцето и ефектите против артритис.
Механички, спермидин ги посредува овие ефекти со индуцира?е автофаги?а и хипусинаци?а на факторот за иници?аци?а на еукариотски превод eIF5A. Оската полиамин-хипусинаци?а е филогенетски зачуван метаболички регулаторен центар за подобрува?е на автофаги?ата и продолжува?е на животот со побрзо посредство.
Генерално, студи?ата сугерира дека подобрува?ето на постот за долговечноста и здравиот животен век ка? пове?е видови е делумно зависно од модификаци?ата на еИФ5А-хипусинаци?ата зависна од спермидин и последователната индукци?а на автофаги?а.