Калориски сво?ства на ксилитол

Калориска вредност

Секо? грам ксилитол содржи приближно 2,4 kcal (или 10,04 kJ) и 60% од калориите на сахарозата (4 kcal/g).

Иако е класифициран како нискокалоричен засладувач, не е нула калории и прекумерниот внес сепак може да акумулира внес на енерги?а.

Механизмот на вли?ание врз тежината

Не води лесно до дебелина

Ниска калорична вредност за замена

Заменува?ето на сахарозата со ксилитол може да го намали внесот на калории за околу 40% и да помогне во контролира?ето на вкупниот енергетски биланс.

Ефект на стабилизира?е на гликозата во крвта

Гликемискиот индекс (ГИ) е исклучително низок, со што се избегнува забрзува?ето на синтезата на масти предизвикано од ненаде?но зголемува?е на ше?ерот во крвта.

Метаболна специфичност

Во раните фази на метаболизмот, инсулинот не е потребен да учествува, со што се намалува ризикот од акумулаци?а на масти.

Можен ризик од зголемува?е на телесната тежина

Последиците од прекумерното внесува?е

Кога дневниот внес надминува 50 грама, вишокот калории може да се претвори во масти, што може да доведе до дебелина на долг рок.

Клиничко наб?удува?е: Прекумерниот внес може да доведе до зголемува?е на триглицеридите во крвта, индиректно поттикнува??и акумулаци?а на висцерални масти.

Компензаторно ?аде?е

Некои лу?е ?а намалуваат сво?ата будност поради етикетата ?без ше?ер“ и консумираат пове?е храна со висока содржина на масти за да го компензираат ефектот на контрола на калориите.