?

Д аминдэмийн аюул нь гиперкальциеми (цусан дахь хэт их кальци)-аас ??дэлтэй б?г??д энэ нь Д аминдэмийг хэтр??лэн хэрэглэсний ?ндсэн гаж н?л?? юм. Гиперкальциеми нь:

1. 1. Б??рний чулуу
2. 2. ?тг?н хаталт
3. 3. Байнга шээх
4. 4. Дементиа

Алхам 5 Сэтгэлээр унана

6. 6. Шархлаа
7. 7. Хэвлийн ?вд?лт

Гэсэн хэдий ч Д аминдэм хэрэглэхээ болих нь н?хц?л байдлыг ??рчл?х боломжтой. Д аминдэмийн хордлого нь ховор байдаг. Нэг миллилитр цусан дахь Д витамин 150 наг-аас их байгаа нь хоруу чанарыг илтгэнэ.

Д аминдэмийн хордлогын эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:

1.Д аминдэм нь дангаараа ?йлчилдэгг?й, К2 витамин нь хамтран ажиллахад шаардлагатай байдаг. Витамин К2 ба Д аминдэмийн тунгийн харьцаа: 10000 нэгж Д витамин тутамд 100 микрограмм витамин К2 авна. Витамин К2 нь кальцийг з??л?н эдэд орохоос сэргийлдэг.

2. 2.Ц?сний давс (ц?сний давс, ц?сний давс) нь D3k2 витаминыг шингээхэд маш чухал.
3. 3. ?д?рт 2,5 литрээс багаг?й шингэн уух нь кальцийг б??р?нд чулуу ??сгэхээс сэргийлнэ.
4. 4.Магни нь D3k2 витамины солилцоонд маш чухал, учир нь магни нь Д витаминтай хамт ажилладаг.
5. 5. D3k2 витамин хэрэглэхдээ с??н б?тээгдэх??ний хэмжээг багасгах (хэрэв та гиперкальцитозын талаар санаа зовж байгаа бол).

D3k2 витамины санал болгож буй тун: ? Эр??л мэндийн тусламж ?йлчилгээнд 10,000-20,000 нэгж витамин d3k2 идэх хэрэгтэй? ?р д?нтэй байхын тулд богино хугацаанд (1-2 сар) 20,000-аас 50,000 нэгж идэж болно.

Д аминдэмийн хордлого нь ховор боловч Д аминдэмийн дутагдал эсвэл Д аминдэмийн дутагдал нь маш т?гээмэл байдаг. Х?н амын 65% нь Д аминдэмийн, 95% нь Д аминдэмийн дутагдалтай байна.