Фолийн х?члийн ?йл ажиллагаа, ?р н?л?? нь фолийн х?члийг н?х?ж, цус багадалтаас сэргийлж, ургийн мэдрэлийн хоолойн гажиг ??сэхээс сэргийлдэг. ??нийг з?в ашиглах ёстой.

1. Фолийн х?чил нэмэлтээр хэрэглэх: Фолийн х?чил нь биед усанд уусдаг витамин юм. Хэрэв фолийн х?чил дутагдвал арьс хуурайших магадлалтай. Фолийн х?члийг н?х?хийн тулд цаг тухайд нь хэрэглэх хэрэгтэй.

2. Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх: Фолийн х?чил дутагдсаны дараа зарим х?м??ст цус багадалтын шинж тэмдэг илэрдэг. Ихэвчлэн фолийн х?чил хэрэглэх нь цус багадалтаас сэргийлж, цусны улаан эс ??сэхийг дэмждэг.

3. Ургийн мэдрэлийн хоолойн гажиг ??сэхээс урьдчилан сэргийлэх: Жирэмсний эхний гурван сар болон жирэмсний эхэн ?ед фолийн х?члийн шахмалыг хэрэглэх нь ургийн мэдрэлийн хоолойн гажиг ??сэхээс сэргийлнэ.

??нээс гадна мегалобластик цус багадалтад ч хэрэглэж болно.