1930-аад оны эхээр эрдэмтэд нарны гэрэлд ?рт?х эсвэл чидун жимсний тос, маалингын ?рийн тос болон бусад хэт ягаан туяаны цацраг туяагаар хоол х?нс хэрэглэх нь ясны сийрэгжилттэй тэмцэж болохыг олж мэдсэн. Эрдэмтдийн цаашдын судалгаагаар Д аминдэм нь х?ний ??биед ясны сийрэгжилттэй тэмцэх идэвхтэй бодис болохыг тогтоож, нэрлэсэн.

Витамин D (богинохондоо VD) нь ??х?нд уусдаг витамин б?г??д рахитийн эсрэг ?йлчилгээтэй, ижил т?стэй б?тэцтэй стероидын деривативуудын нэгдэл юм. Хамгийн чухал нь витамин D3 (холекальциферол, холекальциферол) болон витамин D2 (кальциферол) юм. Д аминдэм нь загасны элэг, ?нд?гний шар, ц?цгийн тос гэх мэт амьтны гаралтай х?нсний б?тээгдэх??нээс голчлон орж ирдэг ба хоол х?нсэнд хэрэглэсний дараа нарийн гэдсэнд ц?сний хамт шингэж, хиломикрон хэлбэрээр цусны урсгалд ордог. Энэ нь элэг, б??р, митохондрийн гидроксилазын н?л??г??р 1,25-дигидроксивитамин D3 болж хувирдаг б?г??д энэ нь биологийн идэвхжилтэй б?г??д гэдэсний салст б?рхэвч дэх кальци холбогч уургийн (CaBP) нийлэгжилтийг идэвхж??лж, кальцийн шимэгдэлтийг дэмжиж, ясны шохойжилтыг дэмждэг. Х?ний биед холестерины дериватив болох 7-дегидрохолестерин нь арьсан дор хуримтлагддаг б?г??д нарны гэрэл эсвэл хэт ягаан туяаны н?л??н дор холекальциферол болж хувирдаг. Энэ нь кальци, фосфорын шимэгдэлтийг дэмждэг эндоген Д аминдэм юм.

VD нь стероидын дериватив юм. Энэ нь цагаан болор, тосонд уусдаг, тогтвортой шинж чанартай, ?нд?р температурт тэсвэртэй, антиоксидант, х?чил, ш?лтэнд тэсвэртэй, ??хний х?члийн задралаар устдаг. Амьтны элэг, загасны элэгний тос, ?нд?гний шар зэрэг нь баялаг. Нярай, х??хэд, ?св?р насныхан, жирэмсэн эмэгтэйч??д, х?х??л эхч??дийн ?д?р тутмын хэрэгцээ нь 400 IU (олон улсын нэгж) юм. Дутагдалтай ?ед насанд х?рэгчид остеомаляци, х??хд??д рахит ?вчинд ?рт?мтгий байдаг. Цусан дахь кальци багасвал гар х?л чичрэх, таталт ?г?х гэх мэт шинж тэмдэг илэрч, ш?дний х?гжилтэй холбоотой байдаг. Д аминдэмийг хэтр??лэн хэрэглэх нь цусан дахь кальци ихсэх, хоолны дуршил буурах, б??лжих, суулгах, тэр ч байтугай з??л?н эдэд эктопик ясжилт ??сгэдэг.