Fungsi dan keberkesanan asid folik boleh menambah asid folik, mencegah anemia, dan mencegah kecacatan tiub neural janin. Ia harus digunakan dengan betul.

1. Menambah asid folik: Asid folik ialah vitamin larut air dalam badan. Jika asid folik kurang, ia berkemungkinan menyebabkan kulit kering. Ia harus digunakan tepat pada masanya untuk menambah asid folik.

2. Mencegah anemia: Selepas kekurangan folat, ia berkemungkinan menyebabkan gejala anemia pada sesetengah orang. Biasanya, menggunakan folat boleh mencegah anemia dan menggalakkan pembentukan sel darah merah.

3. Pencegahan kecacatan tiub neural janin: Pengambilan tablet asid folik semasa tiga bulan pertama kehamilan dan awal kehamilan boleh digunakan untuk mencegah kecacatan tiub neural janin.

Di samping itu, ia juga boleh digunakan untuk anemia megaloblastik.