Il-beta-glucan tal-?mira huwa polysaccharide funzjonali derivat mill-?ajt ta?-?elluli tal-?mira. Fl-1941, Dr Pillemer skopra sustanza fil-?ajt ta?-?elluli tal-?mira li ssa??a? l-immunità. Fl-1961 Riggi identifika dan l-ingredjent attiv fil-glycan tal-?mira b?ala beta-glucan [1]. ...

1. Il-prevenzjoni tal-iskorbutu Vitamina ? tista 'tippromwovi s-sintesi tal-kolla?en, tipprevjeni l-fsada tal-gomma, tevita ri?essjoni tal-gomma u tillaxkar tas-snien. G?alhekk, wara l-parir tat-tabib biex jikkunsmaw vitamina ? fil-moderazzjoni jistg?u effettivament jipprevjenu skorbutu. 2. Antioxidan...

Id-dijabete tat-tip 2 hija marda kronika li taffettwa aktar minn 540 miljun ru? madwar id-dinja. Bil-bidla fid-drawwiet tal-g?ajxien u tal-ikel, id-dijabete saret it-tielet l-akbar fattur li jaffettwa s-sa??a tal-bniedem. Fi?-?ina, hemm aktar minn 114-il miljun adult b'di...

Il-fibra tad-dieta hija komponent mhux nutrittiv tal-ikel, i?da hija tajba g?as-sa??a tal-bniedem. Il-fibra tad-dieta tinkludi fibra li tin?all u fibra li ma tin?allx. Fibra li tin?all, kif tissu??erixxi l-isem, tista 'ti?i ma?lula fl-ilma u tista' tassorbi l-ilma, u tista 'ti?i iffermentata minn mikro-organi?mi fil-musrana l-kbira klassi ta' fibri, spiss misjuba fil-fluwidu ta?-?elluli tal-pjanti u ?elloli interstizjali, prin?ipalment pektin, gomma tal-pjanti, viscose e??.

Ir-regolazzjoni tal-lipidi tad-demm Il-polifenoli tat-te jistg?u jirregolaw b'mod komprensiv il-lipidi tad-demm, spe?jalment billi jnaqqsu l-livelli ta 'trigli?eridi fis-serum (TG), kolesterol totali (TC), u kolesterol ta' lipoproteini ta 'densità baxxa (LDL-C), u j?idu lipoproteini ta' densità g?olja....

Taurine jista 'jestendi l-?ajja b'sa??itha Fid-9 ta' ?unju 2023, ri?erkaturi mill-Istitut Nazzjonali tal-Immunolo?ija fl-Indja, l-Università ta 'Columbia fl-Istati Uniti, u istituzzjonijiet o?ra ppubblikaw dokument ta' ri?erka intitolat "Taurinedeficiency asadriveraging" fil-...

It-te huwa wie?ed mill-aktar xarbiet popolari fid-dinja, spe?jalment fi?-?ina. It-te fi?-?ina mhuwiex biss xarba, i?da wkoll simbolu ta 'stil ta' ?ajja u kultura. Ix-xorb tat-te huwa meqjus b?ala drawwa ta’ stil ta’ ?ajja tajjeb g?as-sa??a min?abba li t-te fih varjetà ta’ komposti ta’ benefi??ju...

It-tixji? huwa pro?ess kumpless, f'diversi stadji u gradwali li jse?? tul il-?ajja. Bil-mog?dija ta?-?mien, l-organi u l-muskoli tal-?isem tal-bniedem se jixjie?u gradwalment, u xi mard se jse?? ukoll mat-tkabbir tal-età, inklu? kan?er, dijabete, cardiovas...

Vitamina B3, mag?rufa wkoll b?ala niacin, hija vitamina li tin?all fl-ilma li twettaq varjetà ta 'funzjonijiet fi?jolo?i?i importanti fil-?isem. Studji bikrija wrew li l-vitamina B3 tipparte?ipa fil-pro?ess tal-metaboli?mu tal-ener?ija tal-?isem, tippromwovi l-metaboli?mu ta?-?elloli tal-?ilda, u g?andha wkoll ?ertu effett antiossidant.

F'dawn l-a??ar snin, is-sawm sar il-favorit il-?did tal-komunità xjentifika, intwera li s-sawm jitilfu l-pi? u jestendi l-?ajja tal-annimali, fil-fatt, numru dejjem jikber ta 'studji juru li s-sawm g?andu ?afna benefi??ji g?as-sa??a, itejjeb is-sa??a metabolika, jipprevjeni jew idewwem mard li ji?i mat-tixji?, u anke jnaqqas it-tkabbir tat-tumuri.
Sawm intermittenti, b?al restrizzjoni kalorika, intwera li jestendi l-?ajja u l-?ajja b'sa??itha ta 'annimali mudell b?al ?mira, nematodi, dubbien tal-frott, u ?rieden.