Ir-ri?erka turi li tiekol aktar proteini tal-pjanti jg?in biex ittawwal il-?ajja, aktar ma jkun g?oli l-konsum ta 'proteini tal-pjanti, aktar ma jkun bil-mod it-tixji? bijolo?iku, u s-sostituzzjoni tal-proteini tal-annimali b'xi proteini tal-pjanti hija asso?jata wkoll ma' dewmien tat-tixji?.

Barra minn hekk, l-asso?jazzjoni bejn il-proteini tal-pjanti u t-tixji? bijolo?iku hija medjata parzjalment minn GGT, ALT u AST fis-serum.

G?all-istudju, ir-ri?erkaturi analizzaw 79,294 parte?ipant fid-database tal-Biobank tar-Renju Unit, età medja ta '56 sena, 47% ra?el, ?abru informazzjoni dwar id-dieta permezz ta' kwestjonarji, u evalwaw il-proteina tal-pjanti, il-konsum tal-proteini tal-annimali, u analizzaw ir-relazzjoni bejn il-proteini tal-pjanti u l-konsum tal-proteini tal-annimali u t-tixji? bijolo?iku.

Ir-ri?ultati wrew li konsum og?la ta 'proteini tal-pjanti kien korrelatat b'mod negattiv ma' HKDM-BA, HPA u HAL, u korrelata b'mod po?ittiv ma 'LTL.

Spe?ifikament, dawk bl-og?la konsum ta 'proteina tal-pjanti kienu asso?jati ma' 17%, 14%, 10% odds aktar baxxi ta 'HKDM-BA, HPA, HAL, u 6% odds og?la ta' LTL meta mqabbla ma 'dawk bl-inqas konsum ta' proteina tal-pjanti.

B'kumbinazzjoni, f'Jannar 2024, Ri?erkaturi fi?-?entru ta 'Ri?erka dwar it-Tixji? tan-Nutrizzjoni Umana tal-Agrikoltura tal-Istati Uniti, l-Università ta' Harvard, ippubblikaw artiklu fl-American Journal of Clinical Nutrition intitolat "Dietary protein intake in midlife in relation to healthy aging-results. from the prospective Nurses' Health Study cohort ".

L-istudju wera li t-te?id ta 'proteini bba?ati fuq il-pjanti kien asso?jat ma' ?ajja b'sa??itha itwal, b'dawk li kielu aktar proteini bba?ati fuq il-pjanti fl-età tan-nofs kienu 46% aktar probabbli li jg?ixu ?ajja twila u b'sa??itha aktar tard minn dawk li kielu inqas, u ?ieda ta '10 grammi ta' proteina bba?ata fuq il-pjanti kuljum kienet asso?jata ma '35% ?ans akbar li jg?ixu ?ajja twila u b'sa??itha.

?