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4. Oats: Oats ??? ?????????????? ??????????????? ??????????????? ???????????? ???????????????????? ?????????????? ????????? ??????????? ???????????? glycemic ????????????????? (GI)? ???????????????????????????????? ????????????????????????? ?????????????? ??????????????

5. ??????????????(Calcium Hydroxy methyl butyrate)- ????????????????? ?????????????? ??????????? ????????????????? ???????????? ??????????? ??????? ????? ????????? ??????????? ???????????? ?????????????? ??????????????? ?????????????? ??????????? ??????????????

6. ?????????????- ???????????????? ?????????????? ?????????????????? ???????????????????? ????????? ???????????????????????????? ??????????? ???????????????????????? ?????????????? ???????????????? ????????????? ????????? ????????????? ?????????????? ?????????????? ???????????? ????????????????? ?????????????? ????????????????