Het kan worden gebruikt als voedingsadditief, cosmetisch oppervlakteactief middel, diervoederadditief, drankadditief, farmaceutische grondstof en additief voor gezondheidsproducten. Het kan ook direct worden verwerkt tot capsules en tabletten voor orale toediening.

Wordt gebruikt als voedingssupplement. Creatinemonohydraat staat bekend als een van de populairste en meest effectieve voedingssupplementen. De status ervan is hoog genoeg om gelijke tred te houden met eiwitproducten en behoort tot de "bestverkochte supplementen". Het wordt beschouwd als een "must use" product voor bodybuilders. Het wordt ook veel gebruikt door atleten in andere sporten, zoals voetballers en basketballers, die hun energieniveau en kracht willen verbeteren. Creatine is geen verboden middel. Het komt van nature voor in veel voedingsmiddelen. Daarom is creatine in geen enkele sportorganisatie verboden.

Creatine monohydraat kan de spierfunctie verbeteren bij pati?nten met mitochondri?le ziekten, maar er zijn individuele verschillen in de mate van verbetering, die verband houdt met de biochemische en genetische eigenschappen van de spiervezels bij pati?nten.