Het mechanisme van vitamine E ter verbetering van de immuunfunctie

1. Bescherm immuuncellen tegen oxidatieve schade

Vitamine E kan als krachtige antioxidant vrije radicalen elimineren en lipide-oxidatieprocessen blokkeren, waardoor immuuncellen zoals T-lymfocyten en natural killer-cellen (NK-cellen) worden beschermd tegen schade door oxidatieve stress en hun normale functie behouden. T-celmembranen zijn bijvoorbeeld rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren en zeer gevoelig voor oxidatieve schade. Vitamine E stabiliseert de celmembraanstructuur en zorgt voor de activiteit en het proliferatievermogen van immuuncellen.

2. Bevorder de productie van antilichamen en de secretie van immuunmoleculen

Vitamine E stimuleert de proliferatie en differentiatie van B-lymfocyten, bevordert de synthese van antilichamen (zoals immunoglobulinen) en verbetert de humorale immuunfunctie. Tegelijkertijd kan het ook de secretie van immuunsignaalmoleculen (zoals cytokinen) reguleren, waardoor de herkenning en verwijdering van pathogenen door het immuunsysteem wordt geoptimaliseerd.

3. Het reguleren van de intensiteit van de immuunreactie

Vitamine E handhaaft de dynamische balans van het immuunsysteem door de verhouding tussen Th1- en Th2-celsubgroepen in balans te houden en zo een te sterke (zoals een overmatige ontstekingsreactie) of zwakke (zoals immuunsuppressie) immuunreactie te voorkomen. Deze regulerende werking is van groot belang voor de preventie en behandeling van chronische ontstekingsziekten, zoals auto-immuunziekten.

4. Synergetisch ontstekingsremmend effect en immuunondersteuning

Vitamine E vermindert de negatieve impact van ontstekingen op het immuunsysteem door de productie van pro-inflammatoire mediatoren zoals prostaglandinen te remmen. Chronische ontstekingen kunnen bijvoorbeeld de werking van immuuncellen verzwakken, terwijl de ontstekingsremmende eigenschappen van vitamine E indirect de effici?ntie van de immuunafweer kunnen verbeteren.

5. Synergetische verbetering met andere voedingsstoffen

Vitamine E moet synergetisch samenwerken met antioxidanten zoals vitamine C en selenium om vrije radicalen te elimineren en oxidatieve schade te herstellen, waardoor een uitgebreider immuunbeschermingsnetwerk ontstaat. Vitamine C kan bijvoorbeeld geoxideerde vitamine E-moleculen reduceren en hun antioxidante capaciteit behouden.