Gj?r beta-glukan er et funksjonelt polysakkarid avledet fra celleveggen til gj?r. I 1941 oppdaget Dr. Pillemer et stoff i gj?rcelleveggen som ?ker immuniteten. I 1961 identifiserte Riggi denne aktive ingrediensen i gj?rglykan som beta-glukan [1]. ...

1. Forebygging av skj?rbuk Vitamin C kan fremme syntesen av kollagen, forhindre bl?dning i tannkj?ttet, forhindre tilbakegang i tannkj?ttet og l?sne tenner. Derfor kan det ? f?lge legens r?d om ? innta vitamin C i moderate mengder effektivt forhindre skj?rbuk. 2. Antioksidan...

Type 2 diabetes er en kronisk sykdom som rammer mer enn 540 millioner mennesker over hele verden. Med endring av leve- og spisevaner har diabetes blitt den tredje st?rste faktoren som p?virker menneskers helse. I Kina er det mer enn 114 millioner voksne med di...

Kostfiber er en ikke-n?ringsmessig komponent i mat, men det er bra for menneskers helse. Kostfiber inkluderer l?selig fiber og ul?selig fiber. L?selig fiber, som navnet antyder, kan oppl?ses i vann og kan absorbere vann, og kan fermenteres av mikroorganismer i tykktarmen en klasse av fibre, som ofte finnes i plantecellev?ske og interstitielle celler, hovedsakelig pektin, plantegummi, viskose og s? videre.

Regulering av blodlipider Tepolyfenoler kan regulere blodlipider omfattende, spesielt ved ? redusere niv?ene av serumtriglyserider (TG), totalkolesterol (TC) og lavdensitetslipoproteinkolesterol (LDL-C), og ?ke h?ydensitetslipoprotein....

Taurin kan forlenge en sunn levetid 9. juni 2023 publiserte forskere fra National Institute of Immunology i India, Columbia University i USA og andre institusjoner en forskningsartikkel med tittelen "Taurinedeficiency asadriveraging" i...

Te er en av de mest popul?re drikkene i verden, spesielt i Kina. Te i Kina er ikke bare en drink, men ogs? et symbol p? livsstil og kultur. ? drikke te anses som en sunn livsstilsvane fordi te inneholder en rekke nyttige forbindelser...

Aldring er en kompleks, flertrinns, gradvis prosess som skjer gjennom hele livet. Med tiden vil organene og musklene i menneskekroppen gradvis eldes, og noen sykdommer vil ogs? oppst? med alderen, inkludert kreft, diabetes, kardiovaskul?r...

Vitamin B3, ogs? kjent som niacin, er et vannl?selig vitamin som utf?rer en rekke viktige fysiologiske funksjoner i kroppen. Tidlige studier har vist at vitamin B3 deltar i kroppens energiomsetningsprosess, fremmer metabolismen av hudceller, og har ogs? en viss antioksidanteffekt.

De siste ?rene har faste blitt den nye favoritten til det vitenskapelige samfunnet, fasting har vist seg ? g? ned i vekt og forlenge levetiden til dyr, faktisk viser et ?kende antall studier at fasting har mange helsemessige fordeler, forbedrer metabolsk helse, forebygger eller forsinker sykdommer som f?lger med aldring, og til og med bremse veksten av svulster.
Intermitterende faste, som kalorirestriksjon, har vist seg ? forlenge levetiden og den sunne levetiden til modelldyr som gj?r, nematoder, fruktfluer og mus.