Vitamin B3, ogs? kjent som niacin, er et vannl?selig vitamin som utf?rer en rekke viktige fysiologiske funksjoner i kroppen. Tidlige studier har vist at vitamin B3 deltar i kroppens energiomsetningsprosess, fremmer metabolismen av hudceller, og har ogs? en viss antioksidanteffekt.

Ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD), er den h?yeste forekomsten av kronisk leversykdomstype i Kina, det er mer enn 150 millioner pasienter i Kina, hvorav 10-20% vil videre utvikle seg til alkoholfri steatohepatitt (NASH), hovedsakelig manifestert av betennelse og levercelleskade, ofte ledsaget av fibrose. NASH utvikler seg raskt og har h?yere risiko for ? utvikle alvorlige leversykdommer som skrumplever og leverkreft.

Nylig publiserte forskere fra School of Public Health ved Sun Yat-sen University en artikkel i tidsskriftet JAMA Network Open med tittelen "Dietary Niacin Intake and Mortality Among Individuals With Nonalcoholic. Fatty Liver Disease".

Studien viste at tilskudd med vitamin B3, eller en reduksjon i risikoen for d?d av alle ?rsaker hos pasienter med ikke-alkoholisk fettleversykdom, var assosiert med en 30 % reduksjon i risikoen for d?d av alle ?rsaker hos deltakere med h?yest inntak (≥26,7 mg/dag) sammenlignet med deltakere med lavest inntak (≤18,4 mg/dag).

I denne studien analyserte forskerne sammenhengen mellom vitamin B3-inntak i kosten og risikoen for d?dsfall av alle ?rsaker hos pasienter med ikke-alkoholisk fettleversykdom ved ? samle vitamin B3-inntaket i kosten fra National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) database med 4315 NAFLD-pasienter med en gjennomsnittsalder p? 53 ?r.

Deltakerne ble delt inn i tre grupper basert p? vitamin B3-inntak: lavt inntaksgruppe (≤18,4mg/dag), middels inntaksgruppe (18,5-26,6mg/dag) og h?yt inntaksgruppe (≥26,7mg/dag).
I l?pet av en gjennomsnittlig oppf?lgingsperiode p? 8,8 ?r ble det registrert totalt 566 d?dsfall, hvorav 197 ble tilskrevet hjerte- og karsykdommer.

Analysen fant at deltakere med h?yest inntak hadde 30 prosent lavere risiko for d?d av alle ?rsaker sammenlignet med deltakere med lavest inntak.

I tillegg hadde deltakerne med h?yest inntak 35 prosent reduksjon i kardiovaskul?r d?dsrisiko, men dette var ikke statistisk signifikant.

Ytterligere analyse fant en signifikant interaksjon mellom vitamin B3-inntak og risikoen for diabetes og d?d av alle ?rsaker, med en st?rre reduksjon i d?delighet hos ikke-diabetikere sammenlignet med de med diabetes.

I f?lge forskerne er niacin en av forl?perne til NAD-syntese og har blitt et viktig m?l for forebygging og behandling av leversykdom. Populasjonsintervensjonsstudier har ogs? vist at niacin kan forbedre fettlever og redusere leverens fettinnhold. I prekliniske studier har niacin blitt funnet ? hemme og reversere leversteatose og betennelse, og forhindre fibrose. Disse effektene oppn?s ved ? redusere oksidativt stress, hemme diacylglyceryl acyltransferase 2 og NADPH oksidase aktivitet, og andre mulige mekanismer.

Det er verdt ? nevne at i september 2023 publiserte forskere fra School of Public Health ved Sun Yat-sen University en artikkel i tidsskriftet Nutrients med tittelen "Association between Dietary Niacin Intake and Nonalcoholic Fatty Liver Disease: NHANES 2003-2018" forskningsartikkel.

Studien viste at vitamin B3-tilskudd var assosiert med lavere risiko for ikke-alkoholisk fettleversykdom, med de med h?yest niacininntak (≥29,2 mg/dag) som hadde 31 % lavere risiko for alkoholfri fettleversykdom sammenlignet med de med lavest niacininntak (≤16,3mg/dag).

Samlet tyder resultatene p? at vitamin B3-tilskudd er assosiert med lavere risiko for alkoholfri fettleversykdom og redusert risiko for d?d av alle ?rsaker hos pasienter med ikke-alkoholisk fettleversykdom. Ytterligere forskning er n?dvendig for ? bekrefte den optimale dosen av vitamin B3 for ? redusere risikoen for d?d av alle ?rsaker hos pasienter med NAFLD.