A taurina pode prolongar a vida saudável

Em 9 de junho de 2023, pesquisadores do Instituto Nacional de Imunologia da índia, da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, e de outras institui??es publicaram um artigo de pesquisa intitulado "Taurinedeficiency asadriveraging" (Deficiência de taurina como um fator de envelhecimento) na revista acadêmica internacional Science [fonte 1]. Pesquisas demonstraram que a deficiência de taurina pode ser um dos fatores determinantes do envelhecimento, e a suplementa??o de taurina pode retardar o envelhecimento de nematoides, camundongos e macacos, e até mesmo prolongar a expectativa de vida saudável de camundongos de meia-idade em 12%. Em outras palavras, essa substancia terá um impacto positivo na expectativa de vida.

A equipe de pesquisa observou os níveis de taurina no sangue de camundongos, macacos e humanos e descobriu que os níveis de taurina diminuem significativamente com a idade. Em humanos, o nível de taurina de uma pessoa de 60 anos é apenas cerca de um ter?o do de uma crian?a de 5 anos.

Os níveis de taurina diminuem rapidamente com a idade

Para verificar se a deficiência de taurina é um fator determinante do envelhecimento, a equipe de pesquisa conduziu experimentos em larga escala com camundongos. Eles conduziram um experimento controlado com quase 250 camundongos de 14 meses de idade (equivalente a 45 anos em humanos), e os resultados mostraram que a taurina prolongou a vida útil desses camundongos de meia-idade em 3 a 4 meses, o que equivale a 7 a 8 anos em humanos. Especificamente, a taurina prolongou a vida média de camundongos fêmeas em 12% e de camundongos machos em 10%.