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Os benefícios de beber chá regularmente

05/09/2024

O chá é uma das bebidas mais populares do mundo, especialmente na China. O chá na China n?o é apenas uma bebida, mas também um símbolo de estilo de vida e cultura.

Beber chá é considerado um hábito de vida saudável, pois contém uma variedade de compostos benéficos, como catequinas, polifenóis e cafeína. Muitos estudos demonstraram que o extrato de chá pode inibir o cancer, prolongar a vida, reduzir o risco de press?o alta, diabetes, doen?as cardíacas, entre outros.

A doen?a hepática gordurosa n?o alcoólica (DHGNA) é o tipo mais comum de doen?a hepática cr?nica na China, com mais de 150 milh?es de pacientes. Atualmente, n?o há medicamentos aprovados para tratar a doen?a, e os pacientes só podem intervir com mudan?as na dieta e exercícios. Portanto, há uma necessidade urgente de desenvolver novas estratégias de tratamento.

Recentemente, pesquisadores da Universidade Médica da China publicaram um artigo intitulado "Galato de epigalocatequina alivia a doen?a hepática gordurosa n?o alcoólica" no periódico Clinical Nutrition por meio da inibi??o da express?o e atividade da dipeptídeo quinase 4".

Este estudo confirmou por meio de ensaios clínicos randomizados controlados, experimentos com animais e experimentos in vitro que o EGCG, o principal ingrediente bioativo do chá verde, ajuda a melhorar o fígado gorduroso, o ECGC inibe o acúmulo de lipídios, inibe a inflama??o, regula o metabolismo lipídico, previne danos ao fígado e melhora o fígado gorduroso n?o alcoólico ao inibir a express?o e a atividade da dipeptidil peptidase 4 (DPP4).

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A dipeptídeo quinase 4 (DPP4), uma protease que cliva uma variedade de substratos na superfície celular, vem acumulando evidências de que a DPP4 desempenha um papel no desenvolvimento da DHGNA, com pacientes com DHGNA exibindo maior atividade plasmática da DPP4 em compara??o a indivíduos saudáveis.

Neste estudo, os pesquisadores analisaram a eficácia potencial do EGCG em pacientes com NAFLD por meio de ensaios clínicos randomizados controlados, observaram a melhora do EGCG no fígado de camundongos modelo por meio de experimentos com modelos animais e analisaram o mecanismo de melhora do EGCG na NAFLD por meio de experimentos in vitro.

Em um ensaio clínico randomizado controlado envolvendo 15 participantes com DHGNA, o EGCG foi consumido por meio de comprimidos de polifenol de chá, e os dados hepáticos foram medidos no início do estudo, 12 semanas e 24 semanas.

Os resultados revelaram que os pacientes apresentaram teor de gordura hepática significativamente menor após 24 semanas de tratamento com EGCG em compara??o ao período basal, e dois pacientes apresentaram remiss?o da esteatose hepática após o término do período de tratamento de 24 semanas. Além disso, a circunferência da cintura e os níveis de colesterol total dos pacientes também diminuíram significativamente após 24 semanas.

A análise mostrou que após 24 semanas de tratamento com EGCG, os níveis de AST foram reduzidos e os níveis de DPP4 também foram reduzidos.

A análise da fun??o renal mostrou que os níveis de creatinina sérica e os valores da taxa de filtra??o glomerular permaneceram dentro da faixa normal, indicando que o EGCG tem um bom perfil de seguran?a.