A vitamina B3, também conhecida como niacina, é uma vitamina hidrossolúvel e um membro muito importante do grupo de vitaminas B. Se o corpo humano carece de vitamina B3, ocorrer?o sintomas como pele áspera, perda de peso, diarreia, ins?nia, esquecimento e depress?o. A fun??o da B3 é manter a fun??o normal da pele humana e tem a fun??o de beleza e cuidados com a pele. O primeiro efeito pode inibir a produ??o de melanina e ter um efeito clareador. A vitamina B3 n?o só inibe a produ??o de melanina, mas também reduz a melanina. O segundo efeito da vitamina B3 pode acelerar o metabolismo da pele humana, promover a circula??o sanguínea, reduzir a melanina na superfície da pele e restaurar células danificadas, fazendo com que a pele pare?a jovem. A terceira fun??o é promover o crescimento de proteínas na superfície da pele.