Lua?i aceste vitamine pentru a reduce riscul de diabet
Diabetul de tip 2 este o boal? cronic? care afecteaz? peste 540 de milioane de oameni din ?ntreaga lume. Odat? cu schimbarea obiceiurilor de via?? ?i de alimenta?ie, diabetul a devenit al treilea cel mai mare factor care afecteaz? s?n?tatea uman?. ?n China, exist? peste 114 milioane de adul?i cu diabet, reprezentand un sfert din pacien?ii cu diabet din lume, cel mai mare num?r din lume, iar acest num?r continu? s? creasc?.
Vitaminele B, care sunt micronutrien?i esen?iali pentru s?n?tatea uman?, sunt cofactori ai diferitelor enzime implicate ?n metabolismul energetic, sinteza proteinelor ?i alte func?ii. Cu toate acestea, mecanismul prin care vitaminele B regleaz? diabetul de tip 2 r?mane ?n mare parte necunoscut.
Pe 16 iunie 2024, cercet?torii de la ?coala de S?n?tate Public? a Universit??ii Fudan au publicat o lucrare intitulat? ?Joint B Vitamin Intake and Type 2 Diabetes Risk: Joint B Vitamin Intake and Type 2 Diabetes Risk: The Mediating Role of Inflammation in a Prospective Shanghai Cohort”.
Studiile au ar?tat c? suplimentarea cu un singur vitamine B sau cu vitamine complexe B este asociat? cu un risc redus de diabet de tip 2, vitamina B6 avand cel mai puternic efect asupra reducerii riscului de diabet dintre vitaminele din complexul B, iar analizele de mediere au ar?tat c? inflama?ia explic? par?ial asocierea dintre suplimentarea cu vitamine din complexul B ?i riscul redus de diabet.
?