В качестве пищевой добавки лейцин, как было обнаружено, замедляет деградацию мышечной ткани за счет увеличения синтеза мышечных белков.Лейцин используется в печени, жировой ткани и мышечной ткани. В жировой и мышечной ткани лейцин используется для формирования, а совокупное использование лейцина в этих двух тканях в семь раз превышает его использование в печени.

1. L-лейцин можно использовать в качестве пищевой добавки, ароматизатора, вкусовой добавки.

2. Эффекты L-лейцина включают изолейцин и валин и работают вместе для восстановления мышц, контроля уровня глюкозы в крови и обеспечения тканей организма энергией. L-лейцин может увеличить выработку гормона роста и помочь сжечь висцеральный жир, эти жиры в организме из-за внутренних, только им трудно производить эффективную роль с помощью диеты и упражнений.

3. L-лейцин является наиболее эффективной аминокислотой с разветвленной цепью, может эффективно предотвращать потерю мышечной массы, поскольку он может быть преобразован в более быстрое разложение глюкозы. Повышенный уровень глюкозы может предотвращать повреждение мышечной ткани, поэтому он особенно подходит для бодибилдеров.

4. L-лейцин помогает регулировать уровень сахара в крови, поскольку он легко преобразуется в глюкозу.