S pribúdajúcim vekom vás svaly opú??ajú! Ak nebudete budova? svaly, budete pravdepodobnej?ie pribera? ako ostatní a príli? dlhé sedenie vytvorí ?kruh plávania“. ?udia v strednom a star?om veku, ako sú rodi?ia a starí rodi?ia, majú ?asto pocit, ?e ich kon?atiny sú slabé a majú problém vyjs? do schodov, ?o je tie? sp?sobené úbytkom vápnika s vekom, ?o vedie k problémom s kos?ami. Zistilo sa, ?e HMBCa m??e vyrie?i? tieto problémy. Pre fitness dav m??e poskytnú? vy?ivovy doplnok pre zdravie svalov. Pre ?udí stredného a star?ieho veku m??e pom?c? predchádza? osteoporóze, úbytku svalov; HMBCa je tie? známy ako ?tvorca svalov“.

Okrem toho lekárske ?túdie zistili, ?e HMBCa m??e pom?c? aj ?u?om s nádormi obnovi? zdravie svalov.

1. Mechanizmus ú?inku a bezpe?nos? HMBCa

Kyselina beta-hydroxy-beta-metylmaslová (HMB) je metabolitom leucínu. Aminokyseliny s rozvetvenym re?azcom tvoria viac ako 30 % bielkovín vo svaloch, medzi ktorymi je leucín jedinou aminokyselinou, ktorá m??e regulova? metabolizmus bielkovín v kostrovom svale a srdcovom svale, ?o m??e regulova? syntézu svalov, zabráni? degradácii bielkovín a zotaveniu zo ?portového zranenia.

HMBCa je jednou z be?nych doplnkovych foriem HMB a je to nová potravinová surovina schválená Ministerstvom zdravotníctva v ?íne a jej bezpe?nos? bola d?kladne ?tudovaná. V ?túdiách na ?u?och sa nezistilo, ?e by denny príjem 6gHMB mal po 1 mesiaci konzumácie ?iadny vplyv na cholesterol, hemoglobín, biele krvinky, hladinu cukru v krvi, funkciu pe?ene a obli?iek. Baier ?tudoval dennú spotrebu 2 a? 3 g CaHMB so zmesou aminokyselín u star?ích ?udí a po 1 roku konzumácie sa nezistili ?iadne zmeny v krvi pe?ene a obli?iek a krvnych lipidov.

2. Aplikácia HMBCa vo vy?ive zvierat

?túdie ukázali, ?e aplikácia HMBCa u m?sovej hydiny m??e zlep?i? rastovy vykon a zvy?i? obsah chudého m?sa, aby sa ú?inne zvy?ila vy?a?nos? m?sa, a pridanie krmiva HMBCa m??e zlep?i? rast hospodárskych zvierat a hydiny a posilni? imunitu zvierat.

Guo Junqing a kol. vybrali zdravé kozy z bielej vlny z Vnútorného Mongolska a pridali r?zne koncentrácie HMBCa a leucínu do základnej stravy. Vysledky ukázali, ?e pridanie leucínu a HMBCa do stravy m??e zvy?i? obsah sérového lyzozymu, zvy?i? obsah sérového imunoglobulínu a posilni? imunitnú funkciu organizmu.

3. Aplikácia HMBCa v ?portovej vy?ive

?túdie ukázali, ?e konzumácia beta-hydroxy-beta-butyrátu vápenatého po cvi?ení m??e nielen urychli? opravu svalového tkaniva, ale tie? podpori? rast svalového objemu, zvy?i? vytrvalos? a zlep?i? silu.

V októbri 2013 Medzinárodná spolo?nos? pre ?portovú vy?ivu (ISSN) vykonala prísnu a podrobnú analyzu literatúry o HMB ako vy?ivovom doplnku a urobila nasledujúce vyhlásenie. ① V prípade poranenia kostrového svalstva sp?sobeného cvi?ením u trénovanych a netrénovanych ?udí m??e HMB zní?i? po?kodenie svalov a podpori? zotavenie. ?portovci budú ma? prospech z tréningu a suplementácie s HMB. ③ Doplňte HMB pred cvi?ením na 2 ty?dne, aby ste dosiahli najlep?ie vysledky. Vhodné cvi?enie u trénovanych alebo netrénovanych ?udí spolu s dennym doplnkom 38 mg/kg·BMI HMB m??e podpori? rast kostrového svalstva a zvy?i? svalovú silu a silu. ú?inky HMB zah?ňajú zní?enú degradáciu proteínov a zvy?enú syntézu proteínov.

4. Aplikácia HMBCa v umelej vy?ive na osobitné medicínske ú?ely

Formulovaná vy?iva na ?peciálne medicínske ú?ely má d?le?ity klinicky vyznam pri úprave metabolickej nerovnováhy, zni?ovaní komplikácií, ako je infekcia, zosilňovaní ú?inku r?znych lie?ebnych prostriedkov, podpore zotavenia, ?ím sa skracuje pobyt v nemocnici a zlep?uje sa kvalita ?ivota pacientov.