Vitamín B3, tie? známy ako niacín, je vo vode rozpustny vitamín, ktory v tele plní cely rad d?le?itych fyziologickych funkcií. Skoré ?túdie ukázali, ?e vitamín B3 sa podie?a na procese energetického metabolizmu v tele, podporuje metabolizmus ko?nych buniek a má tie? ur?ity antioxida?ny ú?inok.

Nealkoholické stukovatenie pe?ene (NAFLD), je najvy??í vyskyt typu chronického ochorenia pe?ene v ?íne, v ?íne je viac ako 150 miliónov pacientov, z ktorych 10-20% sa ?alej rozvinie do nealkoholickej steatohepatitídy (NASH), prejavujúcej sa najm? zápalom a po?kodením pe?eňovych buniek, ?asto sprevádzané fibrózou. NASH postupuje rychlo a má vy??ie riziko vzniku záva?nych ochorení pe?ene, ako je cirhóza a rakovina pe?ene.

Nedávno vyskumníci zo School of Public Health na Sun Yat-sen University zverejnili v ?asopise JAMA Network Open ?lánok s názvom "Dietárny príjem niacínu a úmrtnos? medzi jednotlivcami s nealkoholickymi. Fatty Liver Disease".

?túdia ukázala, ?e suplementácia vitamínom B3 alebo zní?enie rizika úmrtia zo v?etkych prí?in u pacientov s nealkoholickym stukovatením pe?ene bolo spojené s 30 % zní?ením rizika úmrtia zo v?etkych prí?in u ú?astníkov s najvy??ím príjmom (≥ 26,7 mg/deň) v porovnaní s ú?astníkmi s najni??ím príjmom (≤ 18,4 mg/deň).

V tejto ?túdii vyskumníci analyzovali súvislos? medzi príjmom vitamínu B3 v strave a rizikom úmrtia zo v?etkych prí?in u pacientov s nealkoholickym stukovatením pe?ene zhroma?dením príjmu vitamínu B3 v strave z databázy National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) od 4 315 pacientov s NAFLD s priemernym vekom 53 rokov.

ú?astníci boli rozdelení do troch skupín na základe príjmu vitamínu B3: skupina s nízkym príjmom (≤18,4 mg/deň), skupina so strednym príjmom (18,5-26,6 mg/deň) a skupina s vysokym príjmom (≥26,7 mg/deň).
Po?as priemerného obdobia sledovania 8,8 roka bolo zaznamenanych celkovo 566 úmrtí, z ktorych 197 bolo pripísanych kardiovaskulárnym ochoreniam.

Analyza zistila, ?e ú?astníci s najvy??ím príjmom mali o 30 percent ni??ie riziko smrti zo v?etkych prí?in v porovnaní s ú?astníkmi s najni??ím príjmom.

Okrem toho ú?astníci s najvy??ím príjmom mali 35-percentné zní?enie rizika kardiovaskulárnej smrti, ?o v?ak nebolo ?tatisticky vyznamné.

?al?ia analyza zistila vyznamnú interakciu medzi príjmom vitamínu B3 a rizikom cukrovky a úmrtia zo v?etkych prí?in, s v???ím zní?ením úmrtnosti u nediabetickych pacientov v porovnaní s pacientmi s cukrovkou.

Pod?a vedcov je niacín jednym z prekurzorov syntézy NAD a stal sa d?le?itym cie?om pri prevencii a lie?be ochorení pe?ene. Popula?né interven?né ?túdie tie? ukázali, ?e niacín m??e zlep?i? stukovatenie pe?ene a zní?i? obsah tuku v pe?eni. V predklinickych ?túdiách sa zistilo, ?e niacín inhibuje a zvráti steatózu a zápal pe?ene a zabraňuje fibróze. Tieto ú?inky sa dosahujú zní?ením oxida?ného stresu, inhibíciou aktivity diacylglycerylacyltransferázy 2 a NADPH oxidázy a ?al?ími mo?nymi mechanizmami.

Stojí za zmienku, ?e v septembri 2023 vyskumníci zo ?koly verejného zdravia na Sun Yat-sen University publikovali v ?asopise Nutrients ?lánok s názvom ?Asociácia medzi príjmom niacínu v potrave a nealkoholickym tukovym pe?eňovym ochorením: NHANES 2003-2018“.

?túdia ukázala, ?e suplementácia vitamínom B3 bola spojená s ni??ím rizikom nealkoholického stukovatenia pe?ene, pri?om osoby s najvy??ím príjmom niacínu (≥29,2 mg/deň) mali o 31 % ni??ie riziko nealkoholického stukovatenia pe?ene v porovnaní s tymi, ktorí mali najni??í príjem niacínu (≤16,3 mg/deň).

Celkovo vysledky nazna?ujú, ?e suplementácia vitamínu B3 je spojená s ni??ím rizikom nealkoholického stukovatenia pe?ene a zní?enym rizikom úmrtia zo v?etkych prí?in u pacientov s nealkoholickym stukovatením pe?ene. Je potrebny ?al?í vyskum na potvrdenie optimálnej dávky vitamínu B3 na zní?enie rizika smrti z akejko?vek prí?iny u pacientov s NAFLD.