Vitamin E kot v ma??obi topen antioksidant deluje kot mo?an ?za??itni oklep? za vsako celico v telesu.

V vsakdanjem ?ivljenju so na?a telesa nenehno izpostavljena napadom prostih radikalov, ti prosti radikali so kot brezobzirno uni?enje "povzro?iteljev te?av", po?kodujejo celi?no strukturo, pospe?ijo staranje telesa in bolezni.

Vitamin E ima aktivno vlogo tako, da se zana?a na lastno mo?no antioksidativno sposobnost, prevzema pobudo v boju proti prostim radikalom, ??iti celi?ne membrane pred oksidacijo, omogo?a celicam, da vedno ohranjajo zdravo vitalnost, u?inkovito zmanj?uje tveganje za razpad celic, tako da zagotavlja pravilno delovanje telesnih organov.

Ne le to, vitamin E ima tudi klju?no vlogo pri uravnavanju endokrinega ravnovesja v telesu. Ne glede na to, ali je ??itnica tista, ki nadzoruje presnovo, nadledvi?na ?leza, ki se odziva na stres, ali spolni hormoni, ki prevladujejo pri plodnosti, je vitamin E nelo?ljivo povezan z regulacijo.

Lahko re?emo, da je vitamin E klju?ni element ohranjanja stabilnosti notranjega okolja telesa in ima nenadomestljivo vlogo pri splo?nem zdravju. Va?e telo zaradi pomanjkanja vitamina E po?ilja te "signale v stiski"

Krvni sistem

Pomanjkanje vitamina E lahko povzro?i hemoliti?no anemijo, bolniki so pogosto bledi, kot izgubljena krvna lutka, spremljajo jih tudi omotica, simptomi utrujenosti, vsakodnevne dejavnosti so nekoliko la?je utrujene, kar resno vpliva na ?ivljenje in delo.

Hkrati se pove?a agregacija trombocitov, kar ima za posledico pove?ano viskoznost krvi, kar je podobno pove?anju sedimenta v reki, pretok vode postane po?asen, tveganje za trombozo pa se mo?no pove?a, kar ogro?a zdravje kardiovaskularnih in cerebrovaskularnih bolezni, kot so miokardni infarkt, mo?ganski infarkt in druge resne bolezni, ki se lahko pojavijo kadar koli. Pri mo?kih bo pomanjkanje vitamina E povzro?ilo te?ave pri proizvodnji in razvoju semen?ic, ?tevilo semen?ic se mo?no zmanj?a, vitalnost se znatno zmanj?a, stopnja malformacij nara??a, kar resno vpliva na plodnost, lahko pa se celo pojavi izguba spolne ?elje, spolna disfunkcija in druge te?ave, za mo?ko telo in um dvojni udarec.

Ko ?enski primanjkuje vitamina E, bo izlo?anje estrogena in progesterona neuravnote?eno, menstrualni cikel bo moten, koli?ina menstruacije bo vedno manj?a, pogosto se bo pojavila dismenoreja. ?e ve?, lahko vpliva na plodnost, znatno pa se lahko pove?a tudi tveganje za spontani splav in prezgodnji porod po nose?nosti. Ko mi?i?no-skeletnemu sistemu primanjkuje vitamina E, sta motena normalna presnova in delovanje mi?ic, mi?ice postopoma atrofirajo, oslabi pa tudi mo?.

Bolniki bodo ?utili te?ke okon?ine, kot da bi bile privezane vre?e s peskom, vzdr?ljivost aktivnosti se je mo?no zmanj?ala, prvotno enostavno vzpenjanje in spu??anje po stopnicah, dvigovanje te?kih predmetov in druge vsakodnevne dejavnosti so postale izjemno te?ke. Kroni?no pomanjkanje lahko povzro?i tudi bole?ine v mi?icah in ote?i celo normalno hojo.

Hkrati so sklepna tkiva zaradi pomanjkanja za??ite ranljiva za napad prostih radikalov, ki povzro?ajo vnetje, bole?ine v sklepih, otekanje, okorelost in omejeno aktivnost, kar mo?no pove?a tveganje za artritis, zlasti avtoimunski artritis, kot je revmatoidni artritis. ?iv?ni sistem Vitamin E je nujen za normalen razvoj in funkcionalno vzdr?evanje ?iv?nega sistema.

Pomanjkanje, metabolizem ?iv?nih celic in prenos signala je blokiran, izguba spomina, prvotne znane stvari je enostavno pozabiti; Te?ko se je osredoto?iti, u?inkovitost dela in u?enja je mo?no zmanj?ana. Prav tako postanejo manj odzivni in manj odzivni na zunanje dra?ljaje. Dolgotrajno hudo pomanjkanje lahko pove?a tudi tveganje za razvoj nevrodegenerativnih bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.

Poleg tega se bodo pri nekaterih bolnikih pojavili tudi otrplost okon?in, mravljin?enje, parestezije in drugi simptomi periferne nevropatije, kar resno vpliva na kakovost vsakodnevnega ?ivljenja.