1. Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (CaHMB)

O le HMB o se mea fa?apitoa o le leucine metabolism, lea e mafai ona fa?alauteleina le fa?apipi?iina o le porotini ma fa?aitiitia lona fa?aleagaina, fa?avaveina le ga?o, fa?atuai le vaivai o maso, ma o se mea?ai fou faaopoopo.

O le fa'alavelave i le fa'amalositino malosi e mafua ai le fa'aleagaina o le musele sela, ma o le saoasaoa o le pala o le polotini e sili atu i le fua o le fa'apipi'iina, ma i'u ai i le fa'aleagaina o le polotini. O le HMB e mafai ona fa?aogaina e fa?apipi?i le cholesterol ma toe fa?aleleia vave sela maso.

O su?esu?ega ua fa?aalia ai o le fa?aopoopoina o le HMB e fesoasoani e fa?aleleia ai le fa?atinoga o le tumau, ma o le fua fa?aopoopo o le HMB o lo?o i le va o le 0.5g/d ma le 3g/d, ma le fa?aopoopoina o lenei vaila?au i le taimi o fa?amalositino malosi e iai sona aafiaga lelei i le tuputupu a?e o le malosi, le pa?u o le tino ma le fa?aitiitia o le ga?o o le tino.

Talu ai ona e puupuu le afa o le ola o le HMB, e na o le 2 i le 4 itula, afai e ave se fua tele o le HMB i le taimi e tasi, o le a toe foi i le masani le maualuga o le HMB i le toto pe a mavae ni nai itula. O le mea lea, e fautuaina e ave faatolu le HMB i le aso e fesoasoani ai i le faia o se sao lelei, ma e sili atu ona faaopoopo le HMB i isi amino acids.

2. Lycopene

O su?esu?ega ua fa?aalia ai o le lycopene e iai le antioxidant, fa?amalosia o le cell immune, puipuiga o le cardiovascular ma a?afiaga o le matua. Ole a'afiaga ole lycopene o lo'o fa'aalia ile tineia lelei ole okesene tu'utasi ma le fa'amama ole fa'asa'o ole peroxyide.

I le taimi o fa?amalositino malosi, e fa?aputuina metabolites acidic, e maua fua radicals, ma osofa?ia sela o le tino, e mafua ai le fa?aleagaina po?o le le fa?aaogaina o nucleic acids, proteins, lipids ma isi biomolecules, e mafua ai le tele o le faaleagaina o le fausaga ma le gaioiga, lea e fa?aalia o le anemia faamalositino ma le fa?amalositino vaivai pe a mae?a le fa?aleleia o le hemolysis, serum enzymes ma le myoglobin. Faailoga o le vaivai o maso ma le tuai o le tiga o maso.

E le gata i lea, e mafai e le lycopene ona puipuia phagocytes mai le fa?aleagaina o le oxidative, fa?ateleina le fa?ateleina o T ma B lymphocytes, fa?aosofia le gaioiga o sela T, fa?aleleia le gafatia o macrophages, cytotoxic T cell ma fa?ama?i tino (NK), fa?aitiitia le fa?aleagaina o le lymphocyte DNA ma fa?aleleia le gaosiga o nisi cytokines.

E le gata i lea, o le lycopene o lo?o i ai le a?afiaga o le fa?ateleina o le fa?aleagaina o le LDL ma le fa?aititia o le LDL (povi), lea e mafai ona puipuia ai le cardiovascular system ma fa?aitiitia ai le tupu mai o fa?ama?i cardiovascular. Lycopene ei ai le lelei o le tele o punaoa, saogalemu ma le oona, ma o lona taua ua faasolosolo malie ona iloa e tagata. E ui lava o le su?esu?ega ma le gaosiga o le lycopene i Saina o lo?o i totonu o lona pepe, e tele lava mea lelei.

3. Chito-oligosaccharides ma a latou mea e maua mai ai

O su?esu?ega talu ai nei na fa?aalia ai o chitosaccharides ma a latou mea e maua ai le malosi atoa e fa?aitiitia ai le gafatia, e mafai ona fa?amalo lelei le hydroxyl radicals ma superoxide anions, fa?aitiitia le gaosiga o malondialdehyde (MDA), ma fa?ateleina gaioiga o le superoxide dismutase (SOD) ma le glutathione peroxidase (GSH-Px).

Xu Qingsong et al fafaga isumu i lalo, feololo ma maualuga (50,167,500 mg · kg-1 · d-1) doses o chitosan oligosaccharides mo le vaiaso e tasi, i le faasologa, ma maua ai o le feololo ma le maualuga o le chitosan oligosaccharides e mafai ona matua taofia ai le faateleina o le MDA i totonu o le ate (P

O le faiga o le chitosan oligosaccharides e puipuia ai le ate atonu e mafua ona o le lelei o le antioxidant, lea e fa?aleleia ai le gaioiga o enzymes antioxidant e pei o le SOD i totonu o le tino, fa?aitiitia ai le osofa?iga o radical free i luga o le lipid membrane ma le mitochondrial membrane, ona fa?aitiitia ai lea o le MDA, o se oloa o le lipid peroxidation.

4. Wolfberry polysaccharides

Lycium barbarum polysaccharide (LBP) ua fa?aaogaina lautele i mea?ai, ae o lo?o i ai ni nai su?esu?ega i luga o le a?afiaga o le LBP supplementation i luga o le puipuiga o tagata ta?aalo.

O su?esu?ega a Li Lei o lo?o fa?aalia ai o Lycium barbarum polysaccharide e mafai ona aofia ai le SOD mauoa, o se enzyme u?amea lautele e mafai ona fa?aumatia fa?ama?i saoloto i meaola, ma e mafai ona ausia le matafaioi o le fa?atonutonuina o le puipuiga malie e ala i le fa?aumatiaina o radical free.

5. vine polyphenols

O su?esu?ega talu ai nei i le fale ma fafo ua fa?aalia ai o le vine polyphenols e tele galuega, e pei o le anti-oxidation, anti-aging, puipuiga o sela endothelial vascular ma le kanesa.

O vine polyphenols o phenolic compounds, o lo?o i ai le sili atu ma le lua vaega hydroxyl e fa?atasi le tasi i le isi, ma o le acidic hydroxyl group i luga o le mama benzene o lo?o i ai se malosi malosi e tu?uina atu ai le hydrogen.

O lona antioxidant mechanism e tutusa lava ma isi antioxidants phenolic, o lona uiga, o se hydrogen foa?i sili ona lelei, e mafai ona fa?atupuina fa?ama?i saoloto e mafai ona fa?apipi?iina i fa?amalosi saoloto e ala i le resonance, ina ia mafai ai ona fa?aumatia fa?ama?i saoloto ma vavae ese le filifili filifili o radical free, ma fa?atuai ai le gaioiga o le fa?ama?iina otometi o ga?o unsaturated i ga?o ma ta?alo i le hydroperoxides.

Fa?amaonia e Fan Haizhan le lelei o le polyphenol vine (OPC) e avea o se antioxidant masani, lea e mafai ona fa?aititia lelei le maualuga o le MDA i musele skeletal ma le ate o isumu pe a mae?a le fa?amalositino, fa?aleleia le SOD ma le malosi atoa o le antioxidant o le tino, ma faia se sao lelei i le fa?aumatiaina o le tele o radical free i luga o le tino, fa?aleleia le malosi o le fa?amalositino ma fa?atuai le fa?amalositino.