O sooga o le faavae fa?avae e feso?ota?i ai ponaivi e lua e fa?amae?a ai gaioiga fetuutuunai. O maso e le gata ina maua ai le malosi mo gaioiga, ae fa?apea fo?i maso ma tendon o lo?o fa?apipi?i faataamilo i sooga o le faavae taua lea e fa?amautinoa ai le mautu o sooga. E mafai e musele ona pulea lelei le mautu o sooga e pei o le sila ma le sima.HMB-Ca(β-hydroxy-β-methylbutyrate), lea e fa?aleleia ai le tuputupu a?e o maso, ua avea ma pele fou i le fanua o mea?ai faaopoopo mo le osteoarthritis.

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O le Beta-hydroxy-beta-methylbutyric acid (HMB) e maua lautele i fualaau suamalie, fualaau faisua e pei o le broccoli, legumes e pei ole alfalfa, ma nisi o i?a ma i?a. Beta-hydroxy-beta-methylbutyric acid (HMB), e pei o se metabolite o le leucine, ua fa?aalia e fa?ateleina ai le fa?aogaina o maso, fa?aitiitia le malepelepe o maso, ma e iai a?afiaga fa?afefe. Le liuaina o le HMB i le mautu β-hydroxy-β-methylbutyrate calcium masima (HMB-CA) ua fa?aaogaina lautele i mea?ai tau ta?aloga ma isi mea?ai, lea e mafai ona faia se matafaioi fa?apitoa tau taumafa:

1, fa?aaogaina e fa?aleleia ai le tuputupu a?e o maso, fa?aleleia le puipuiga, fa?aitiitia le maualuga o le cholesterol ma le low-density lipoprotein (LDL) i totonu o le tino e fa?aitiitia ai le tupu mai o fa?ama?i fatu fatu ma fa?ama?i cardiovascular, ae fa?aleleia ai foi le malosi o le fa?amalosia o le tagata, tausia le maualuga o le porotini i le tino;
2, e mafai ona faaopoopo i meainu, susu ma mea?ai susu, koko, sukalati ma sukalati oloa, lole, tao tao, mea?ai fa?apitoa, o le aofa?i fautuaina o lo?o ≤3 g / aso; 3, le United States Food and Drug Administration GRAS aloaia, le lautele o le fa?aogaina mo mea?ai fa?asoifua maloloina ma mea?ai fa?apitoa. E tusa ai ma le Laulau 2 ma le Laulau 3 a Saina "Tulafono Lautele mo Ta?aloga Taumafa Mea?ai o le National Standard for Food Safety" (GB 24154-2015), 1-3 g / aso e mafai ona fa?aopoopo i mea tau taumafa ta?aloga o le saoasaoa ma le malosi.