Citicoline (cytidine 5-diphosphate choline, CDP-choline) ayaa lagama maarmaan u ah soo saarista fosfoolipids sida fosfatidylcholine. Unugyadani waxay dhisaan xuubabka unugyada iyo dahaarka neerfaha ee jirka [1]. Citicoline waa molecule ka adag marka loo eego choline caadiga ah, ama xitaa alfa-GPC, laakiin waa isla walaxda si dabiici ah loogu soo saaro maskaxda. Si looga fogaado jahawareer, saynisyahannadu waxay go'aansadeen inay ugu yeeraan "citicoline" marka loo isticmaalo daawaynta iyo "CDP-choline" marka lagu soo saaro jirka [2]. Marka la nuugo, waxay sii deysaa laba qaybood: cytidine iyo choline. Ka dib markay ka gudbaan xannibaadda dhiigga-maskaxda, neerfayaasha maskaxdu waxay isticmaalaan si ay u sameeyaan citicoline iyo fosfolipids kale [3]. Choline waxay xoojisaa acetylcholine iyo neurotransmitters kale si ay u ilaaliso habdhiska dareenka oo si habsami leh u socdo. Jidhku wuxuu u beddelaa citicoline isku-dhisyo kale oo badan oo faa'iido leh. Sidaa darteed, citicoline waxay yeelan kartaa faa'iidooyin badan iyo waxyeellooyin ka yar choline caadiga ah [4,5,3].

Sida ay u shaqeyso

Citicoline waxay kordhisaa wax soo saarka neurotransmitters iyo unugyada unugyada. Marka lagu daro acetylcholine, waxay kordhisaa norepinephrine iyo dopamine ee maskaxda [4,6]. Waxay kor u qaadi kartaa socodka dhiigga maskaxda waxayna kicisaa mitochondria si ay u soo saarto tamar badan [4,5,2]. Heerarka ku filan ee CDP choline waxay ilaalinayaan fosfatidylcholine iyo sphingomyelin, kuwaas oo dhisa xuub-dareemaha difaaca ee loo yaqaan myelin. Citicoline waxay sidoo kale joojisaa enzyme bararka fosfolipase A2 waxayna kor u qaadaysaa glutathione ugu weyn ee antioxidant [7,8]. Marka la soo koobo, citicoline waxay u shaqeysaa iyada oo dheellitirka neurotransmitters iyo ilaalinta nidaamka dareenka ee oksaydhka iyo dhaawaca da'da la xiriira [9,10,1].

Ilaha cuntada

Jidhku wuxuu ka sameeyaa citicoline ka cytidine iyo choline. Habka ugu fiican ee lagu kordhin karo heerarka citicoline iyada oo loo marayo cuntada waa in la isticmaalo ilo cunto oo ku filan oo bixiya labadaba. Cuntooyinka hodanka ku ah Choline waxaa ka mid ah [11,12] : Hilibka xubnaha (beerka) ukunta kalluunka digaaga Miraha oo dhan Cytidine waa nucleoside RNA ee ugu badan ee hilibka (gaar ahaan hilibka xubnaha); Waxa kale oo laga helaa dambarka [13,14]. Citicoline supplements (Cognizin, Somazina) waa ilo kale oo suurtagal ah oo laga heli karo choline dheeraad ah, marka lagu daro: choline alpha-GPC phosphatidylcholine lecithin

Faa'iidooyinka caafimaad ee citicoline ayaa laga yaabaa inay ansax yihiin

1) Kobcinta garashada

Hoos u dhaca garashada da'da la xiriirta Awoodaha garashada waxay u muuqdaan inay hoos u dhacaan da'da sababtoo ah qulqulka dhiigga ee maskaxda oo yaraada ama sababo kale dartood. Dib-u-eegis lagu sameeyay tijaabooyinka 14 ee bukaan-socodka ayaa lagu soo gabagabeeyay in CDP-choline ay wanaajin karto xusuusta iyo dhaqanka bukaannada qaba naafanimada garashada fudud iyo dhexdhexaadka ah, oo ay ku jiraan kuwa wareegga maskaxda oo liita [9]. Iyada oo ku saleysan xogta laga helay in ka badan 2,800 bukaanno waayeelka ah, ka dib markii la siiyay daawaynta citicoline, dhibaatooyinka xusuusta ayaa la waayay 21% bukaannada iyo xusuusta ayaa soo hagaagtay 45% bukaannada. Daraasadani waxa ay ka maqan tahay kontaroolada placebo, markaa waa in aan natiijada ku qaadanaa hadhuudh milix ah [18]. Citicoline (1000mg ee bilaha 9) waxay faa'iido u leedahay bukaanada 350 ee waayeelka leh cillad maskaxeed oo khafiif ah sababtoo ah waxay awood u yeelatay [19] : Xoojinta xuubka dareemayaasha si ay u kordhiso norepinephrine iyo dopamine heerarka si looga hortago dhaawaca oxidative Saddex daraasadood oo bukaannada 210 ee qaba waallida iyo wareegga maskaxda oo liita, CDP-choline ayaa wanaajiyey, xusuusta, dareenka iyo dareenka. Marka ay sii korodho qiyaasta citicoline (2000mg), ayaa ka sii fiicnaan doonta saamaynta [20,21,22]. Dad badan ayaa isticmaala citicoline si ay u wanaajiyaan fikirka, kor u qaadaan xusuusta, ugana hortagaan hoos u dhaca garaadka. Aynu aragno waxa sayniska uu ka leeyahay doorkiisa halxiraalaha ... Laba tijaabo oo caafimaad oo 135 qaangaar ah oo caafimaad qaba, citicoline (250-500mg) waxay hagaajisay dareenka iyo caddaynta maskaxda [23,24]. Cabbitaan ka kooban caffeine iyo CDP choline (250 mg) ayaa kor u qaaday waxqabadka garashada iyo hoos u dhaca wakhtiga falcelinta ee 60 mutadawiciin ah. Caffeine waa kiciyeyaasha la yaqaan waxaana laga yaabaa inay gacan ka gaysatay natiijooyinka [25]. 24 qof oo qaangaar ah oo caafimaad qaba, qiyaasta sare ee citicoline (500 ama 1000mg) waxay hagaajiyeen calaamadaha garashada ee kala duwan - xawaaraha shaqada, shaqada iyo xusuusta hadalka, shaqada fulinta - laakiin kaliya kuwa leh awoodda garashada liidata [26]. Isla daraasaddan, supplements-ka wax saameyn ah kuma yeelan hawl-wadeennada dhexdhexaadka ah iyo xitaa xoogaa daciif ah awoodda garashada ee hawl-wadeennada sare. [26] Xadgudubka xashiishadda ayaa daciifisay awoodda garashada. Daraasad lagu sameeyay 19 sigaar cabayaal marijuana dabadheeraad ah, citicoline (2,000 mg maalintiiba 8 toddobaad) waxay hoos u dhigtay jawaabaha degdega ah waxayna wanaajisay waxqabadka garashada. Dhammaan ka qaybgalayaashu waxay rabeen inay joojiyaan sigaarka, cilmi-baarayaashuna waxay soo jeedinayaan in saameynta citicoline ay ka caawin karto inay u jiheeyaan jihadaas [27,28]. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris horudhac ah, citicoline waxay kor u qaadi kartaa dareenka iyo caddaynta maskaxda, gaar ahaan dadka leh awoodda garashada liidata.

2) Baxnaaninta faaliga

Goynta dhiiga qayb ka mid ah maskaxda waxay dili kartaa neerfayaasha waxayna sababi kartaa dhaawac maskaxeed oo daran. Citicoline waxaa laga yaabaa inay ku caawiso xoojinta xuubabka dareemayaasha iyo xannibaadda wax soo saarka xagjirka bilaashka ah [29,30]. Marka loo eego falanqaynta-maskaxda ah ee afar tijaabo oo caafimaad ah (in ka badan 1,300 bukaan), qaadashada 2000mg of citicoline 24 saacadood gudahood ka dib markii istaroog ay kordhisay fursadaha soo kabashada buuxda 38% [10]. Xogta laga helay in ka badan 4,000 oo ka badbaaday istaroogga ayaa muujinaya in citicoline ay hagaajiso natiijooyinka iyo soo kabashada AIDS-ka; Qiyaaso sare (2000-4000mg) ayaa waxtar badan leh. Daraasaddan ma jirin xakameyn placebo, sidaas darteed ma jirto gabagabo qeexan oo la soo saari karo [31]. Laba daraasadood oo ka badan bukaannada 3,000 ma helin faa'iido muhiim ah oo CDP-choline ah ee istaroogga degdega ah [32,33]. Daawooyinka xinjir-beelka ayaa ah doorashada koowaad ee istaroogga degdega ah. Laba dib u eegis oo la isku daray ayaa lagu soo gabagabeeyay in citicoline laga yaabo inay bixiso faa'iidooyin dheeraad ah ama caawinta bukaanada aan awoodin inay helaan daaweynta ay door bidaan [34,35]. Maamulka waqtiyeysan ee citicoline ayaa laga yaabaa inay wanaajiso soo kabashada istaroogga, laakiin cilmi-baaristu waa xaddidan tahay. Daawooyinka xinjir-beelka ayaa ah doorashada koowaad ee istaroogga degdega ah.

3) Dhibaatooyinka aragga

Sida ilaalinta neerfaha maskaxda iyo xudunta laf-dhabarta, citicoline waxay yeelan kartaa saameyn la mid ah dareemaha indhaha. Waxa laga yaabaa inay dib u dhigto dhaawaca soo gaadhay neerfaha isha oo ay ka caawiso daawaynta cudurrada indhaha sida [1]: Optic neuropathy Glaucoma Amblyopia Glaucoma Cadaadiska indhaha oo kordha iyo arrimo kale waxay dhaawici karaan neerfaha indhaha waxayna u horseedi karaan glaucoma, mararka qaarkood waxay keentaa indho la'aan dhammaystiran [36]. Laba tijaabo oo kiliinig ah oo lagu sameeyay bukaanada 80 glaucoma, citicoline afka ee muddada dheer ayaa hagaajisay dhaawaca dareemayaasha, aragga oo wanaajiyay, iyo horumarka cudurka oo hoos u dhacay [37,38]. Dhibcaha indhaha Citicoline waxay muujiyeen natiijooyin isku mid ah laba tijaabo caafimaad oo kale (68 bukaan) [39,40]. Amblyopia, ama "Isha caajiska ah," waxay dhacdaa marka indhaha iyo maskaxdu aanay si fiican u wada xidhiidhin. Waxay keeni kartaa indho la'aan hal il. [41] Saddex tijaabo oo caafimaad oo 190 carruur ah, citicoline afka ayaa wanaajisay daawaynta amblyopia caadiga ah (boostada isha) [42,43,44]. Duritaan ee CDP choline (1000mg maalin kasta) waxay bogsiisay dareemaha indhaha waxayna wanaajisay aragga 10 dadka waaweyn ee qaba amblyopia. Daraasadu waxay lahayd cabbir yar oo muunad ah waxayna ka maqan tahay kontaroolada placebo, markaa natiijadu waa su'aal [45]. Neuropathy Optic neuropathy waa nooc kale oo dhaawac dareemaha indhaha ah kaas oo faragelin kara aragga. Bukaannada 26 ee qaba neuropathy indhaha, citicoline (1600mg / maalintii 2 bilood) waxay wanaajisay aragga iyadoo hagaajinaysa dhaawaca dareemayaasha [46]. Cadaymo aan ku filnayn Ma jiraan caddayn caafimaad oo sax ah oo lagu taageerayo isticmaalka citicoline ee daaweynta mid ka mid ah cilladaha qaybtan. Kuwa soo socdaa waa soo koobida daraasadihii ugu dambeeyay ee xayawaanka, daraasadaha unugyada ku salaysan, ama tijaabooyin caafimaad oo tayadoodu hooseeyso oo ay tahay inay kiciso baaritaan dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, waa inaadan u fasirin inay taageerayaan faa'iidooyin caafimaad.

4) Dhaawac maskaxeed

Cadaadiska Oxidative, falcelinta difaaca jirka, iyo sunta deegaanka waxay sababi kartaa dhaawac daran oo unugyada maskaxda ah. Citicoline waxay ka ilaalisaa maskaxda iyo xudunta laf dhabarta culeysyadaas iyadoo ilaalinaysa galka myelin ee unugyada waxayna kor u qaadaysaa neurotransmitters muhiim ah. Cudurka Alzheimers Saddex tijaabo oo bukaan-socod ah, Citicoline (1000mg maalin kasta 1-3 bilood) waxay wanaajisay calaamadaha cudurka Alzheimers [47,48,49]: Waxqabadka maskaxeed ee la hagaajiyay ayaa kiciyay socodka dhiigga ee maskaxda oo hoos u dhigaya heerarka molecules bararka (histamine iyo IL1B) Si kastaba ha ahaatee, la'aanta kontaroolada placebo ee labada daraasadood ayaa natiijada su'aal ka keenay. Daraasad saddexaad, bukaannada qaba hidde-sidaha cudurka Alzheimers (APOE-e4 carriers) waxay la kulmeen faa'iidooyin ka sii badan. Tani waa helitaan muhiim ah sababtoo ah sidayaasha APOE-e4 waxay uga jawaabaan si kala duwan (iyo inta badan ka sii xun) waxqabadyo kala duwan [48,50]. Citicoline waxay xoojisay saamaynta daaweynta daroogada ee cudurka Alzheimers waxayna hoos u dhigtay horumarka laba tijaabo oo indho-indhayn ah (in ka badan bukaannada 600) [51,52]. Jiirka qaba cudurka Alzheimers, citicoline waxay ka ilaalisaa neerfaha isbeddellada borotiinka waxayna yaraynaysaa socodka dhiigga. Natiijo ahaan, jiirarku waxay lahaayeen cillado garasho oo yar iyo xusuusta oo wanagsan [53]. Citicoline waxaa laga yaabaa inay caawiso daaweynta cudurka Alzheimers iyo hagaajinta daryeelka caadiga ah, laakiin caddaynta caafimaad ee jira waa daciif. Cudurka Parkinson Burburinta neerfayaasha dopamine ee cudurka Parkinson wuxuu keenaa murqaha oo adkaada, gariir, iyo calaamado kale. Jiirka qaba cudurka Parkinson, citicoline waxay yaraynaysaa adkaanta murqaha iyadoo kordhinaysa heerarka dopamine ee maskaxda. Waxa kale oo ay kor u qaadaysaa saamaynta daaweynta caadiga ah [54,55]. Burburka bararka ee galka myelin ee xaashida neerfaha dibadda waxay kicin kartaa sclerosis badan, oo ay la socoto cillad jireed iyo garasho daran. Xayawaanka qaba sclerosis badan, saynisyahannadu waxay arkeen kartida citicoline si kor loogu qaado soo kabashada myelin iyo isku-duwidda mootada [56,57].

5) Xanuunada maskaxda iyo balwadaha

Niyad-jabka Daraasad lagu sameeyay bukaannada 50, ku darista citicoline ee ka hortagga niyad-jabka (citalopram) waxay hagaajisay calaamadaha niyad-jabka iyo soo kabashada [58]. Jiirka, CDP-choline waxay kordhisaa norepinephrine, dopamine, iyo heerarka serotonin ee xusuusta maskaxda, niyadda, iyo xarumaha dhaqdhaqaaqa [59,60]. Methamphetamine iyo cocaine addicts Citicoline waxay hoos u dhigtay calaamadaha niyadjabka ee 60 methamphetamine (meth), laakiin wax saameyn ah kuma yeelan isticmaalka daroogada (2000 mg / maalin 3 bilood). Daraasad kale oo ku saabsan 31 methamphetamine addicts, citicoline waxay ilaalisay maskaxda waxayna hoos u dhigtay isticmaalka daroogada [61,62]. In ka badan 130 maandooriyeyaasha kookeynta ee qaba xanuunka laba-cirifoodka, citicoline (500-2,000 mg ee bilaha 3) waxay hoos u dhigtay isticmaalka daroogada laakiin ma saameynayso niyadda. Si kastaba ha noqotee, tijaabinta 20 isticmaaleyaasha kookeynta culus, wax saameyn ah kuma yeelan [63,64,65]. Dib u eegis lagu sameeyay sagaal tijaabo ayaa lagu soo gabagabeeyay in citicoline laga yaabo inay faa'iido yar ka hesho maandooriyaha maandooriyaha, gaar ahaan kookeynta, laakiin waxay muujisay baahida loo qabo caddayn caafimaad oo xooggan [66]. Citicoline waxay xoojisay saamaynta daaweynta caadiga ah ee bukaannada 66 ee qaba shisoofrani. Waxay wanaajisaa waxa loogu yeero calaamadaha "negative" sida caajisnimo niyadeed, isgaarsiin xumo, iyo qallafsanaan. Kuwaani aad bay u adagtahay in lagu daweeyo dawooyinka caadiga ah [67]. 24 dadka qaangaarka ah ee caafimaadka qaba, CDP-choline waxay wanaajisaa garashada iyadoo kicinaysa nicotinic acetylcholine reseptor, kaas oo guud ahaan aan firfircoonayn shisoofrani [26]. Daraasadaha hordhaca ah ayaa rajo leh, laakiin ma jiraan caddayn ku filan oo lagu taageerayo isticmaalka citicoline si loogu daaweeyo xanuunnada maskaxda iyo balwadda maandooriyaha.