1. Promovoni zhvillimin e indeve t? trurit dhe intelektual tek foshnjat dhe f?mij?t e vegj?l

Taurina ?sht? e bollshme dhe e shp?rndar? gjer?sisht n? tru, gj? q? mund t? nxis? ndjesh?m rritjen dhe zhvillimin e sistemit nervor, si dhe p?rhapjen dhe diferencimin e qelizave, n? nj? m?nyr? t? varur nga doza. Ajo luan nj? rol t? r?nd?sish?m n? zhvillimin e qelizave nervore t? trurit. Hulumtimet kan? treguar se p?rmbajtja e taurin?s n? trurin e foshnjave premature ?sht? duksh?m m? e ul?t se ajo e foshnjave me afat t? plot?. Kjo ?sht? p?r shkak se cistein? sulfonat dehidrogjenaza (CSAD) n? foshnjat e lindura para kohe nuk ?sht? ende e zhvilluar plot?sisht dhe sinteza e taurin?s nuk ?sht? e mjaftueshme p?r t? plot?suar nevojat e trupit. Prandaj, duhet t? plot?sohet me qum?sht gjiri. P?rmbajtja e taurin?s n? qum?shtin e gjirit ?sht? relativisht e lart?, ve?an?risht n? kolostrum. N?se nuk ka plot?sim t? mjaftuesh?m, kjo do t? shkaktoj? rritje t? ngadalt? dhe zhvillim intelektual tek f?mij?t e vegj?l. Taurina ?sht? e lidhur ngusht? me zhvillimin e sistemit nervor qendror dhe retin?s tek f?mij?t e vegj?l dhe fetuset. Ushqimi i thjesht? afatgjat? me qum?sht mund t? ?oj? leht?sisht n? munges? t? taurin?s.

2. P?rmir?soni p?r?ueshm?rin? nervore dhe funksionin vizual

Arsyeja kryesore pse macet dhe bufat e nat?s pren? minjt? ?sht? se minjt? p?rmbajn? taurin? t? bollshme n? trupin e tyre dhe ngr?nia e m? shum? mund t? ruaj? shikimin e tyre t? mpreht?. N?se foshnjave dhe f?mij?ve t? vegj?l u mungon taurina, ata mund t? p?rjetojn? mosfunksionim t? retin?s. P?r pacient?t q? marrin infuzion ushqimor intravenoz afatgjat?, n?se taurina nuk ?sht? e pranishme n? infuzion, kjo do t? shkaktoj? ndryshime n? elektroretinogramin e pacientit. Ky ndryshim mund t? korrigjohet vet?m duke plot?suar doza t? larta taurine.

3. Parandalimi i s?mundjeve kardiovaskulare

Taurina mund t? pengoj? grumbullimin e trombociteve, t? ul? lipidet e gjakut, t? mbaj? presionin normal t? gjakut dhe t? parandaloj? arterioskleroz?n n? sistemin e qarkullimit t? gjakut; Ka nj? efekt mbrojt?s n? qelizat e miokardit dhe mund t'i rezistoj? aritmis?; Ka nj? efekt t? ve?ant? terapeutik n? uljen e niveleve t? kolesterolit n? gjak dhe mund t? trajtoj? d?shtimin e zemr?s.

4. Ndikon n? p?rthithjen e lipideve

Funksioni i taurin?s n? m?l?i ?sht? t? kombinohet me acidet biliare p?r t? formuar acidin taurokolik, i cili ?sht? thelb?sor p?r p?rthithjen e lipideve n? traktin tret?s. Acidi taurokolik mund t? rris? tretshm?rin? e lipideve dhe kolesterolit, t? leht?soj? obstruksionin biliar, t? zvog?loj? citotoksicitetin e disa acideve biliare t? lira, t? pengoj? formimin e gur?ve t? kolesterolit dhe t? rris? rrjedhjen biliare.

5. P?rmir?son statusin endokrin dhe rrit imunitetin e njeriut

Taurina mund t? nxis? sekretimin e hormoneve t? hipofiz?s, t? aktivizoj? funksionin e pankreasit, duke p?rmir?suar k?shtu gjendjen e sistemit endokrin t? trupit dhe duke rregulluar metabolizmin n? nj? m?nyr? t? dobishme; Dhe ka efektin e promovimit t? rritjes s? imunitetit t? organizmit dhe kund?r lodhjes.

6. Ndikon n? metabolizmin e sheqerit

Taurina mund t? lidhet me receptor?t e insulin?s, t? nxis? thithjen dhe p?rdorimin qelizor t? glukoz?s, t? p?rshpejtoj? glikoliz?n dhe t? zvog?loj? p?rqendrimin e glukoz?s n? gjak. Hulumtimet kan? treguar se taurina ka nj? efekt t? caktuar hipoglikemik dhe nuk mb?shtetet n? rritjen e ?lirimit t? insulin?s. Efekti rregullues i taurin?s n? metabolizmin qelizor t? glukoz?s mund t? arrihet p?rmes mekanizmave postreceptor, kryesisht duke u mb?shtetur n? nd?rveprimin e tij me proteinat e receptorit t? insulin?s n? vend q? t? lidhet drejtp?rdrejt me receptor?t pankreatik.

7. Pengojn? shfaqjen dhe zhvillimin e kataraktave

Taurina luan nj? rol t? r?nd?sish?m n? rregullimin e presionit osmotik kristal dhe antioksidimit. Gjat? zhvillimit t? kataraktave, p?rmbajtja e acidit malik n? lente rritet, duke ?uar n? nj? rritje t? presionit osmotik kristal. Megjithat?, p?rqendrimi i taurin?s, nj? substanc? e r?nd?sishme p?r rregullimin e presionit osmotik, zvog?lohet ndjesh?m, duke dob?suar efektin e tij antioksidues. Proteinat n? lente i n?nshtrohen oksidimit t? tep?rt, i cili mund t? shkaktoj? ose p?rkeq?soj? shfaqjen e kataraktave. Plot?simi i taurin?s mund t? pengoj? shfaqjen dhe zhvillimin e kataraktave.