Efekti i manoz?s n? sheqerin n? gjak ?sht? shum? i vog?l, dhe madje mund t? thuhet se nuk ka "pothuajse asnj? efekt" n? nivelet e sheqerit n? gjak. Ky ?sht? nj? ndryshim ky? midis saj dhe shumic?s s? sheqernave t? tjer? si glukoza.

Ja nj? shpjegim i holl?sish?m:

Shtigje t? ndryshme metabolike:

Glukoza: ?sht? burimi kryesor i energjis? p?r trupin. Absorbohet n? m?nyr? efikase nga zorr?t (pothuajse 100%), hyn n? qarkullimin e gjakut (ngre sheqerin n? gjak) dhe merret, p?rdoret ose ruhet nga qelizat me ndihm?n e insulin?s (si glikogjeni, yndyra).

Manoza: Edhe pse ?sht? gjithashtu nj? monosakarid (sheqer me gjasht? karbon), rruga e saj metabolike n? trup ?sht? krejt?sisht e ndryshme nga glukoza.

Shkall? e ul?t e p?rthithjes: Efikasiteti i p?rthithjes s? manoz?s n? zorr? ?sht? shum? m? i ul?t se ai i glukoz?s (af?rsisht vet?m 20% ose m? i ul?t).

Nuk varet nga insulina: Pasi absorbohet n? m?l?i, pjesa m? e madhe e manoz?s fosforilohet n? manoz?-6-fosfat nga enzima specifike (kryesisht kinazat e manoz?s).

Konvertimi n? fruktoz?-6-fosfat: Manoz?-6-fosfati m? pas shnd?rrohet n? fruktoz?-6-fosfat nga fosfomanoza izomeraza.

Hyrja n? rrug?n e glikoliz?s: Fruktoz?-6-fosfati ?sht? nj? produkt i nd?rmjet?m n? rrug?n e glikoliz?s q? mund t? metabolizohet m? tej p?r t? prodhuar energji. ?el?si ?sht? se ky proces konvertimi anashkalon hapat kryesor? si glukokinaza dhe glukoz?-6-fosfati, dhe nuk varet nga veprimi i insulin?s.

Nuk stimulon sekretimin e insulin?s:

?

P?r shkak t? faktit se vet? manoza nuk ?sht? stimuluesi kryesor i sheqerit t? lart? n? gjak (me nj? sasi t? vog?l q? hyn n? qarkullimin e gjakut dhe n? rrug? t? ndryshme metabolike), ajo nuk i stimulon ndjesh?m qelizat beta pankreatike p?r t? sekretuar insulin? si glukoza. Hulumtimet kan? treguar se administrimi oral i manoz?s nuk rrit ndjesh?m nivelet e glukoz?s n? gjak dhe insulin?s.

Provat klinike dhe eksperimentale:

?

Nj? num?r i vog?l studimesh t? kryera te njer?z t? sh?ndetsh?m dhe pacient? me diabet t? tipit 2 treguan se edhe n? doza relativisht t? larta (si 0.2 g/kg pesh? trupore, q? ?sht? ekuivalente me 14 g p?r nj? person 70 kg), manoza orale nuk shkaktoi luhatje t? konsiderueshme n? nivelet e glukoz?s n? gjak.

Eksperimentet n? kafsh? kan? treguar gjithashtu vazhdimisht se manoza nuk rrit nivelet e sheqerit n? gjak.

P?rmbledhni arsyet pse manoza ka nj? ndikim t? vog?l n? sheqerin n? gjak:

?

Shkall? e ul?t absorbimi: Pjesa m? e madhe e manoz?s s? g?lltitur nuk absorbohet dhe p?rdoret ose ekskretohet direkt nga bakteret e zorr?ve.

Rruga unike metabolike: Pjesa e absorbuar shnd?rrohet me shpejt?si n? fruktoz?-6-fosfat n? m?l?i n?p?rmjet nj? rruge t? pavarur nga insulina dhe hyn n? glikoliz?, duke shmangur qarkullimin e drejtp?rdrejt? si glukoz? n? gjak (glukoz?).

Insulin? jo-stimuluese: Mungesa e stimulimit efektiv t? sheqerit n? gjak, prandaj nuk shkakton sekretim t? konsideruesh?m t? insulin?s.

Njoftim i r?nd?sish?m:

?

Doza: P?rfundimet e m?sip?rme bazohen kryesisht n? dozat plot?suese konvencionale (zakonisht t? p?rdorura p?r q?llime t? sh?ndetit urinar, rreth 1-2 gram? n? dit?) dhe disa doza k?rkimore (si 0.2g/kg). N? teori, dozat jasht?zakonisht t? larta mund t? gjenerojn? ngarkesa t? ndryshme metabolike, por ato zakonisht nuk p?rdoren p?r k?t? q?llim.

?mb?lsia: ?mb?lsia e manoz?s ?sht? af?rsisht 70% e asaj t? saharoz?s, por ndonj?her? p?rmendet si nj? "?mb?lsues me indeks t? ul?t glicemik" i mundsh?m sepse nuk ndikon n? sheqerin n? gjak dhe absorbohet m? pak. Por kostoja dhe shija e saj (pak e hidhur) si ?mb?lsues kufizojn? zbatimin e saj t? gjer?.

P?rdorimi kryesor: Aktualisht, aplikimi kryesor i manoz?s bazohet n? aft?sin? e saj p?r t? nd?rhyr? n? ngjitjen e baktereve (kryesisht Escherichia coli) n? qelizat epiteliale t? traktit urinar, p?r parandalimin dhe trajtimin e infeksioneve t? traktit urinar (UTI). Karakteristikat e saj miq?sore me sheqerin n? gjak e b?jn? at? nj? zgjedhje relativisht t? sigurt p?r pacient?t me diabet ose njer?zit me kontroll t? sheqerit n? gjak kur duhet t? parandalojn? infeksionin e traktit urinar (sigurisht, ata ende duhet t? ndjekin k?shillat e mjekut).

Dallimet individuale dhe konsultimi me mjek?t: Edhe pse mekanizmat metabolik? p?rcaktojn? se nuk ndikon n? sheqerin n? gjak, mund t? ket? dallime midis individ?ve. N?se keni diabet serioz ose s?mundje t? tjera metabolike, ?sht? m? mir? t? konsultoheni me nj? mjek p?rpara se t? p?rdorni manoz?n si suplement.

P?rfundim:

Manoza ?sht? nj? sheqer i ve?ant? q?, p?r shkak t? shkall?s s? ul?t t? p?rthithjes n? zorr? dhe rrug?s unike metabolike t? pavarur nga insulina n? m?l?i, mezi shkakton nj? rritje t? niveleve t? sheqerit n? gjak dhe nuk stimulon sekretimin e insulin?s. Kjo e b?n at? shum? m? t? sigurt p?r njer?zit q? duhet t? kontrollojn? sheqerin n? gjak (si pacient?t me diabet) sesa sheqernat e tjer?, ve?an?risht kur p?rdoret p?r t? parandaluar infeksionet e traktit urinar.