1. Промовишите мождано ткиво и интелектуални разво? код одо?чади и мале деце

Таурин ?е у изоби?у и широко распростра?ен у мозгу, што може знача?но подста?и раст и разво? нервног система, као и пролифераци?у и диференци?аци?у ?ели?а, на начин ко?и зависи од дозе. Има важну улогу у разво?у можданих нервних ?ели?а. Истражива?а су показала да ?е садржа? таурина у мозгу недоношчади знатно нижи него код доношене деце. То ?е зато што цистеин сулфонат дехидрогеназа (ЦСАД) код превремено ро?ене деце ?ош ни?е у потпуности разви?ена, а синтеза таурина ни?е дово?на да задово?и потребе тела. Због тога га треба допунити ма?чиним млеком. Садржа? таурина у ма?чином млеку ?е релативно висок, посебно у колоструму. Ако нема дово?но суплемената, то ?е узроковати спор раст и интелектуални разво? мале деце. Таурин ?е уско повезан са разво?ем централног нервног система и мреж?аче код мале деце и фетуса. Дуготра?но ?едноставно хра?е?е млеком може лако довести до недостатка таурина.

2. Побо?шати нервну провод?ивост и визуелну функци?у

Главни разлог зашто мачке и но?не сове пли?ене мишеве ?е та? што мишеви садрже оби?е таурина у сво?им телима, а ако ?еду више, може одржати ?ихов оштар вид. Ако бебама и мало? деци недоста?е таурин, могу доживети дисфункци?у мреж?аче. За паци?енте ко?и прима?у дуготра?ну инфузи?у интравенске исхране, ако таурин ни?е присутан у инфузи?и, то ?е изазвати промене на паци?ентовом електроретинограму. Само додава?ем високих доза таурина ова промена се може исправити.

3. Превенци?а кардиоваскуларних болести

Таурин може инхибирати агрегаци?у тромбоцита, снизити липиде у крви, одржати нормалан крвни притисак и спречити артериосклерозу у циркулаторном систему; Има заштитни ефекат на ?ели?е миокарда и може да се одупре аритми?и; Има посебан терапеутски ефекат на сма?е?е нивоа холестерола у крви и може да лечи срчану инсуфици?енци?у.

4. Утиче на апсорпци?у липида

Функци?а таурина у ?етри ?е да се комбину?е са жучним киселинама да би се формирала таурохолна киселина, ко?а ?е неопходна за апсорпци?у липида у дигестивном тракту. Таурохолна киселина може пове?ати раствор?ивост липида и холестерола, ублажити опструкци?у жучи, сма?ити цитотоксичност одре?ених слободних жучних киселина, инхибирати ствара?е холестерола и пове?ати проток жучи.

5. Побо?шати ендокрини статус и побо?шати ?удски имунитет

Таурин може подста?и луче?е хормона хипофизе, активирати функци?у панкреаса, чиме се побо?шава ста?е ендокриног система тела и регулише метаболизам на користан начин; И утиче на ?ача?е имунитета организма и против умора.

6. Утиче на метаболизам ше?ера

Таурин може да се веже за инсулинске рецепторе, промовише ?ели?ско узима?е и кориш?е?е глукозе, убрзати гликолизу и сма?ити концентраци?у глукозе у крви. Истражива?а су показала да таурин има одре?ени хипогликеми?ски ефекат и да се не осла?а на пове?а?е ослоба?а?а инсулина. Регулаторни ефекат таурина на ?ели?ски метаболизам глукозе може се пости?и путем пост-рецепторских механизама, углавном осла?а?у?и се на ?егову интеракци?у са протеинима инсулинских рецептора уместо директног везива?а за рецепторе панкреаса.

7. Инхибира?у настанак и разво? катаракте

Таурин игра важну улогу у регулиса?у кристално осмотског притиска и антиоксидаци?е. Током разво?а катаракте, садржа? ?абучне киселине у сочиву се пове?ава, што доводи до пове?а?а кристално осмотског притиска. Ме?утим, концентраци?а таурина, важне супстанце за регулиса?е осмотског притиска, знача?но се сма?у?е, слабе?и ?егово антиоксидативно де?ство. Протеини у сочиву подлежу прекомерно? оксидаци?и, што може изазвати или погоршати по?аву катаракте. Додатак таурина може инхибирати по?аву и разво? катаракте.