1.Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (CaHMB)

HMB ke sehlahisoa sa mahareng sa metabolism ea leucine, e ka khothaletsang motsoako oa protheine le ho fokotsa ho bola, ho potlakisa t?ebeliso ea mafura, ho liehisa mokhathala oa mesifa, hape ke tlatsetso e ncha ea phepo.

dietary fiber (DF) ka kakaretso e nkoa e le sehlopha sa metsoako e ke keng ea siloa ke li-enzyme tsa t?ilo ea motho 'me haholo-holo e entsoe ka masalla a lerako la lisele tse jeoang (selulose, hemicellulose, lignin, joalo-joalo) le lintho tse amanang le tsona. Ho ea ka ho qhibiliha ha eona, e ka aroloa ka fiber e qhibilihang ka metsing le fiber e sa tsitsang ea lijo.

Na u hlokometse hore ho ja litholoana ho t?oana le ho ja tsoekere hona joale? Lehapu, lehapu le morara li monate hamonate, 'me tholoana ea passion, e tsejoang ka bolila le monate, e na le mefuta e sa t?oaneng e monate. Di ya monate ho feta, mme ha di tholwana -- monate, bolila, ditholwana. Joale ho etsahetse'ng ka tatso ea litholoana tsa bongoaneng? Na e ile ea nkeloa sebaka ke theknoloji le ho sebetsa ka thata?