Vithamine B3, eo hape e tsejoang e le niacin, ke vithamine e qhibilihang metsing e etsang mesebetsi e mengata ea bohlokoa ea 'mele, haholo-holo ka ho ja lijo. Lijo tse nang le niacin e ngata li kenyelletsa nama, likhoho, tlhapi, lihlahisoa tsa lebese, linate, lijo-thollo le limela tsa linaoa.

Ka la 8 Mphalane, 2024, Bafuputsi ba Sepetlele sa Bohlano sa Wuxi se ikopantseng le Univesithi ea Jiangnan ba phatlalalitse sengoloa koranteng ea BMC Public Health se nang le sehlooho se reng "Mokhatlo oa ho ja niacin le ho se sebetse hantle hoa metabolic.

Phuputso e bont?itse kamano e nang le sebopeho sa U pakeng tsa ho kenngoa ha niacin le ho ata ha MASLD, 'me ho ata ha MASLD ho ile ha fokotseha butle-butle ka keketseho ea ho noa ha niacin, ka sekhahla se tlaase ka ho fetisisa ho 23.6 mg ka letsatsi.

Bakeng sa thuto, bafuputsi ba ile ba hlahloba kamano pakeng tsa ho kenngoa ha niacin le ho ata ha MASLD ho barupeluoa ba 2,946 ho tsoa ho sehlopha sa National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), lilemo tse 37, karolo ea 48 lekholong, le 1,385 le MASLD, ba ileng ba bokelloa ka lipuisano tsa lijo.
Har'a barupeluoa bohle, karolelano ea letsatsi le letsatsi ea niacin e ne e le 22.6 mg, ha ba nang le MASLD ba ne ba e-na le tekanyo e tlaase ea ho noa niacin, e leng karolelano ea 19.2 mg ka letsatsi.
Ka mor'a ho lokisoa bakeng sa lintlha tse ferekanyang, tlhahlobo e ile ea fumana kamano e nang le sebopeho sa U pakeng tsa ho kenngoa ha niacin le kotsi ea MASLD, ka ho ata ha MASLD ho fokotseha butle-butle ha ho kenngoa ha niacin ho ile ha eketseha ho fihlela ho fihla boemong ba 23.6, ka mor'a moo ho ata ha MASLD butle-butle ho ile ha eketseha.
Sena se fana ka maikutlo a hore ho eketseha ha niacin ho noa ho ka fokotsa ho ata ha MASLD, e tlaase ka ho fetisisa ho 23.6 mg ka letsatsi.